yakirismaki
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yakirismaki

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https://www.youtube.com/watch?v=Xo6IEkEy0CE 23 Feb 2018

Última actividad de yakirismaki:
Viendo tema Les parece guapo Bad Bunny?, 18 Oct 2019, 23:47
    1. Dreamy
      Dreamy
      Jajah, ya aparecerá mi retador y cambiaré mi avatar.
      Ante sus ojos, y qué empieze la cuenta regresiva: una semana.


      :) lo haré con orgullo, eh.

      Qué partido para más humillante, la verdad, ni ví la premiación...
      apague la tv. uh
    2. Dreamy
      Dreamy
      :uhm: mala tarde, para mí.

      Cómo estas? Yakirismaki
    3. Kariontas
      Kariontas
      Malo es poco para recordar tu vigésimo sexto año de supervivencia... bueno hoy es otro día, gracias igual por tus palabras...
    4. Dreamy
      Dreamy
      Jajah...
      No, No, No. :biggrin:
      Ya nos vemos mañana, lo pasaré a saludar si gana.

      Cuídese, también me retiro. :chau:
    5. Kariontas
      Kariontas
      Lamentablemente fué el peor de mis días, pero nada q pueda ser superado con otro día =)
    6. Dreamy
      Dreamy
      Me beneficia?
      Nooo, tendré el avatar del goleador por una semana. y si pierden, será del goleador perdedor. :D pero, no tengo miedo.

      Yo sé que ganará Italia :banana:
    7. Dreamy
      Dreamy
      Oucht !. ya aposté con mi avatar.
      Si gana Esp. me pondré la foto de Balotelli. :biggrin:

      Si gana Italia, te lo pones tú...
      te atreves??
    8. Kariontas
      Kariontas
      Se agradece el saludo
    9. Dreamy
      Dreamy
      :banana:
      Sí, pero para el siguiente campeonato...
      este año, el ganador será :

      ITALIA
      :banana:
    10. Dreamy
      Dreamy
      Hola Yakirismaki !

      Gracias eh...
      es una de mis favoritas. :]
    11. SilentSwordsman
      SilentSwordsman
      Que es lo que buscas? Bajar peso? Musculatura? Solo relajarte?

      Si fuese lo primero; en desayuno un cafe con un sandwich (podría ser un pan integral con jamon de pavita que tiene menos grasa) y en almuerzo y cena un plato de ensalada (de preferencia de 3 colores) más un plato de segundo con unas 3 cucharadas de arroz más su presa de 120-180 gramos.

      Por lo 2do, sería darle prioridad a alimentarte con proteínas.

      Por lo 3ro; mantener tu alimentación normal.

      No todos tenemos el mismo metabolismo y dependiendo de que quieres hacer te recomendaría la orientación de un nutricionista.
    12. SilentSwordsman
      SilentSwordsman
      problema... no creo? si mantienes una alimentacion correcta, duermes bien en las noches todo y no presentas alguna malestar todo debería estar ok.

      Estoy por cumplir 2 años.
    13. SilentSwordsman
      SilentSwordsman
      Así es. Normalmente entre 4 a 6 días por semana.
    14. bizcocho
      bizcocho
      Si nos llamamos asi jaja, la verdad es que soy totalmente nueva, acabo de descubrirlo hace muy poco, gracias!
    15. bizcocho
      bizcocho
      pues si, la verdad es que me encantan los bizcochos, pero el nick viene de que mi pareja me llama así de forma cariñosa :)
    16. bizcocho
      bizcocho
      yo sara, encantada!
    17. daryla
      daryla
      Más bien gracias ti Yakirismaki , por tu tiempo =) , Buen Karma para hoy.
    18. daryla
      daryla
      Bueh, olvídalo :P ! ...la foto de la lagrimita , uhmm si las cosas pasaran a segundo plano muy pronto, pero es bueno desahogarse ... u.u gracias por el consejillo :D
    19. daryla
      daryla
      Bueno si te gustan chevere por ti =) , pues si me gusta The beatles :) , bueno sí, no todo sera color de rosa :) positivo y negativo ,equilibrado:).

      Sldos .
    20. daryla
      daryla
      Pues no, no se que canciones escucharas :D ? ...
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    Junio 20
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    Keane
    Libros favoritos:
    La Divina Comedia, Cien años de soledad
    Situación sentimental:
    Soltero(a)
    me gusta el ingles, y pretendo seguir aprendiendo, mas de lo que se.