trastorno de ansiedad

Publicado en 'Psicología' por RyuzakixD, 7 Ene 2019.





  1. RyuzakixD

    RyuzakixD Miembro de oro

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    Buenos dias foreros, quisiera saber si tiene el dato de algun psiquiatra que trate este asunto, lo sufro hace mas de 5 años, incluyendo ataques de panico, me atendi en el jockey salud y me recetaron clonazepam y sertralina, lo que disminuyo mucho los sintomas, pero resulta que ahora que ya no tengo la eps de mi viejo, me cobran 200 la consulta, e ir mensualmente por la receta me genera mucho gasto, por lo que busco otro psiquiatra que me pueda recetar, ya varias veces intente dejarlas pero recai, sufri sindrome de abstinencia y empeoro, por lo que quiero otro psiquiatra que pueda controlar o regular mi dosis, gracias de antemano.
     


  2. juanesafirma27

    juanesafirma27 Miembro legendario

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    Yo lo curo solito, sufro de ansiedad pero todo está en la mente
    Psicóloga y psiquiatría son estafadores nomás
    Todo está en tu mente
    Has deporte, tira, estudia, etc etc
     
  3. RyuzakixD

    RyuzakixD Miembro de oro

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    claro, pero debo aprender como, muchas veces me gana y me deja fuera de combate un tiempo hasta que se me pase, respecto a lo ultimo si, yo voy al gym todos los dias, tirar, pues cada viernes con mi flaca, sobre estudiar, estoy empezando un curso de especializacion en febrero, pero igual, la cosa es que ya me acostumbre a las pastillas y quiero deshacerme de ellas sin recaer, porque ya me paso.
     
  4. SIRIUS 7000

    SIRIUS 7000 Suspendido

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    brother... escúchame si no estas en condición por el momento has bastante ejercicio físico, ejecuta bailes, caminatas, los ejercicios físicos son una manera natural de restituir algunos neurotransmisores en el cerebro que son la causante de la ansiedad y desorden de pánico, fobias, depresión, obsesiones compulsivas y los estados de humor...!!! luego búscate un psiquiatra en los hospitales del MINSA hay muy buenos,te pueden recetar escitalopram , alprazolam son excelentes contra la ansiedad generalizada,fobia social y desordenes de panico. te sugiero ademas que alternes con psicoterapias guiadas por un psicólogo con formación terapéutica.
     
    A Polifa_T y Yobert les gustó este mensaje.
  5. Minina

    Minina Miembro diamante

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    Existe el valdizan y el noguchi, depende donde vivas , si no tienes seguro .Ahí te harán una evaluación integral .
     
  6. RyuzakixD

    RyuzakixD Miembro de oro

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    si, estoy viendo esa opcion, me habian dicho esos de la solidaridad, pero he recibido malos comentarios, la verdad mi crisis no es tan fuerte como años anteriores, he pasado por varios psicologos, sino que ya estoy tratando de dejar sin recaer.

    noguchi me lo han recomendado, pero me sale lejos, vivo por la molina, vere el valdizan.
     
  7. usuario2020

    usuario2020 Miembro frecuente

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    tienes TOC o solo ansiedad ?
     
  8. Minina

    Minina Miembro diamante

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    También hay buenos especialistas ahí ...ve saca una consulta te derivarán.

    Si quieres dejar la medicación pide que te envíen a terapia ( no solo psicología ) sino terapia específica para tu problema, la idea es que identifíques que desencadena todo eso y poco a poco lo vayas superando así dejaras la medicación pero ojo es un proceso largo .
     
  9. RyuzakixD

    RyuzakixD Miembro de oro

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    claro, depende del precio, en otros lados la terapia era muy cara, ademas tambien por el trabajo, que me esta produciendo mucho estres, pero pienso renunciar a fin de mes, ire ahi entonces.
     
  10. TuGato17

    TuGato17 Suspendido

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    Date un momento de relajación, báñate, estírate en tu sofá o en el parque y no pienses en nada, si gustas escucha Deep house en un volumen normal.

    La ansiedad puede producirse por hacer muchas cosas, preocuparte demasiado, gripe que te impide respirar normal, pensar en situaciones futuras frecuentemente.

    Rara veces me viene, pero lo ignoro y sigo con mi vida, me relajo y no le doy importancia.
     
  11. Alpher

    Alpher Miembro maestro

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    Te han dado muy buenas recomendaciones, sinceramente no agregaré ningún sitio en particular, pero lo ideal es que puedas asistir a terapia también. Después de todo, dudo que desees vivir durante toda tu vida únicamente medicado. Me llama la atención conocer cuál es el trastorno de ansiedad que experimentas, pero eso es irrelevante frente a tu consulta en este momento.