Tips para ser mas productivo

Publicado en 'Foro Libre' por pablokov, 25 Jul 2018.





  1. pablokov

    pablokov Miembro de bronce

    Registro:
    29 Set 2017
    Mensajes:
    1,064
    Likes:
    659
    Temas:
    14




    Desde hace semanas siento una gran fatiga. Me cuesta despertarme temprano. En las noches estoy activo pero no logro hacer lo que quiero. Por ejemplo, revisar docs que tengo pendientes (en la noche me destroza los ojos!).
    El punto es.que me cuesta mucho despertarme. Alguno tiene tips para ser.mas productivo? Paseselos !
     


  2. mat789

    mat789 Miembro de honor

    Registro:
    15 Jun 2012
    Mensajes:
    27,381
    Likes:
    12,160
    Temas:
    130
    Desperté a la 1am para estudiar .ya voy 1- hora
    Tips? Sólo imaginar que tu futuro son las consecuencias de hoy.
     
    A Atenea2018 y pablokov les gustó este mensaje.
  3. VanCee

    VanCee Miembro de plata

    Registro:
    25 Jul 2011
    Mensajes:
    2,657
    Likes:
    1,426
    Temas:
    7
    Dejar el foro, comer bien, dormir a tus horas, hacer ejercicio/deporte.
     
    A burabank y pablokov les gustó este mensaje.
  4. David M.

    David M. Miembro de oro

    Registro:
    7 Nov 2008
    Mensajes:
    6,184
    Likes:
    2,444
    Temas:
    53
    Me suscribo.
     
  5. TerraDaChispa

    TerraDaChispa Miembro de honor

    Registro:
    22 Oct 2014
    Mensajes:
    38,094
    Likes:
    12,034
    Temas:
    451
  6. robbie rotten

    robbie rotten Suspendido

    Registro:
    13 May 2012
    Mensajes:
    4,515
    Likes:
    2,393
    Temas:
    58
    póstear mas seguido
     
    A ZEUSPERU le gustó este mensaje.
  7. Art Kraft

    Art Kraft Miembro de bronce

    Registro:
    21 Feb 2012
    Mensajes:
    1,300
    Likes:
    780
    Temas:
    49
    Escucha música en el trabajo, a mi me funciona :D
     
  8. ZEUSPERU

    ZEUSPERU Suspendido

    Registro:
    18 Jun 2017
    Mensajes:
    5,490
    Likes:
    4,989
    Temas:
    202
    Levantate y acuestate temprano. No comas demasiado. Aprende a convivir con el frío.
     
    A pablokov le gustó este mensaje.
  9. Brayan Sempai

    Brayan Sempai Miembro legendario

    Registro:
    30 Abr 2017
    Mensajes:
    65,213
    Likes:
    522,415
    Temas:
    824
    duerme temprano
     
  10. alfredo_vidalon

    alfredo_vidalon Miembro de plata

    Registro:
    13 Jul 2012
    Mensajes:
    2,869
    Likes:
    737
    Temas:
    67
  11. aaah

    aaah Miembro diamante

    Registro:
    20 Jun 2016
    Mensajes:
    21,889
    Likes:
    6,222
    Temas:
    0
    Hacer ejercicio, comer sano, dormir bien y por último ve revisa tus ojos :unsure:
     
    A pablokov y Romántica1 les gustó este mensaje.
  12. averius

    averius Miembro de honor

    Registro:
    19 Mar 2011
    Mensajes:
    30,589
    Likes:
    21,886
    Temas:
    75
    Dormir más temprano


    Yo también sufro de eso

    Aunque en las noches soy más productivo

    Sobre todo en verano que el Calors
    no deja moverse de dia
     
  13. Romántica1

    Romántica1 Miembro de honor

    Registro:
    27 Oct 2015
    Mensajes:
    28,284
    Likes:
    25,494
    Temas:
    14
    Descansa a tus horas.
    Come sano e ingiere bastante agua.
    Comienza tu día haciendo ejercicio, por los menos 15 minutos.

    Organiza tu tiempo.
    Enfócate en tus metas y prioridades.
     
    A aaah le gustó este mensaje.
  14. juanesafirma27

    juanesafirma27 Miembro legendario

    Registro:
    23 Ene 2016
    Mensajes:
    75,311
    Likes:
    19,051
    Temas:
    2
    work out, trabajar, hacer algo util en la vida, jugos, evitar grasas, dejar el cigarro la chela etc
     
  15. FabianoSincero

    FabianoSincero Miembro de bronce

    Registro:
    17 Ene 2017
    Mensajes:
    1,796
    Likes:
    369
    Temas:
    245
    deja los malos habitos y se mas proactivo...
     
  16. Yobert

    Yobert Miembro diamante

    Registro:
    11 Feb 2010
    Mensajes:
    20,454
    Likes:
    26,515
    Temas:
    111
    Es el estres, prueba con magnesol, vitamina c, levadura de cerveza, etc.

    Algun suplemento multi vitamínico, y hazte revisar el hígado.
     
Etiquetas: