La Masturbación y sus efectos benéficos en la Salud.

Es un artículo interesante que estuve leyendo.

http://theconversation.com/happy-news-masturbation-actually-has-health-benefits-16539

La Universidad de Sidney encontró que al sistema inmunológico le sirve la masturbación para prevenir enfermedades como el cáncer prostático, la diabetes, infecciones urinarias, síndrome de piernas inquietas y el insomnio, cuando se hace antes de dormir.

Todo se debe a que la masturbación libera endorfinas como el cortisol que alivia la depresión, especialmente en las mujeres, según la investigación.

El autoplacer ha sido estudiado con todo rigor por Anthony Santella, un científico de la salud pública en la Universidad de Sydney y su colega, Spring Chenoa Cooper. Ambos profesionales aseguran que es una práctica que puede evitar muchas enfermedades, desde la cistitis y diabetes al cáncer de próstata.

La autoexploración erótica –que puede hacerse de forma individual o en pareja– genera beneficios tales como liberar estrés, ayudar a conocer la propia respuesta sexual, conciliar el sueño, mejorar la respuesta orgásmica, aprender a controlar la eyaculación y mejorar la circulación sanguínea, entre muchas otras.

En el caso de las mujeres, la masturbación ayuda a prevenir infecciones pélvicas y del tracto urinario. En el de los hombres, reduce el riesgo de padecer cáncer de próstata.

1. Cáncer. Los hombres entre los 20 y 50 años que se masturban al menos cinco veces a la semana, tienen menos riesgos de padecer tumores prostáticos o cáncer de próstata, según un estudio del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia.

2. Diabetes. Según el estudio de la Universidad de Sydney, la masturbación también puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2, asociación que se puede explicar por una mayor salud en general al reducir el insomnio a través de la liberación de hormonas y de la tensión, además de que aumenta la fuerza del suelo pélvico por las contracciones durante el orgasmo.

3. Infecciones urinarias. De acuerdo con los investigadores australianos, la masturbaciónreduce las infecciones o enfermedades del tracto urinario, como la cistis en mujeres, gracias a que durante la misma se abre el cuello uterino y se libera la mucosidad y fluidos cervicales que suele albergar bacterias.

4. Síndrome de piernas inquietas. Un estudio publicado en el Medical Journal of Sleep Medicine, reporta que las masturbación ayuda a reducir síntomas del Síndrome de piernas inquietas, tales como la sensación de hormigueo, calambres, movimientos involuntarios, dolor e inflamación, además de que mejora la calidad de sueño y descanso.

5. Depresión. Durante la masturbación se liberan endorfinas, las hormonas de la felicidad, que combinadas con las pequeñas dosis de cortisol, mejoran el buen humor y bienestar general, que ayudan a reducir el riesgo de depresión, sobre todo en mujeres, advierten los científicos.

Interesante. Bueno espero que lo compartan! XD

 

y todo eso al alcance de la mano

 

todos terminaran como este tipo ...

​

 

La salud esta en tus manos entonces.

 

Los usuarios de Foros Perú son las personas más saludables del mundo!!

 

La masturbacion consume proteinas por eso te vuelve flaco los brazos y el pecho la pierna , etc

 

que viva la masturbacion

 

La Masturbación y sus efectos benéficos en la Salud.

La masturbación produce acné.

 

troll detect

 

con razon no me enfermo desde hace mas de 20 años ....

 

¿La eyaculacion precoz sera un efecto benefico?

 

No te dicen "mexicano"....orale mano¡¡¡¡¡¡la masturbacion en exceso es malo te vuelve bruto,se te cae el cabello y tremendas ojeras

 

masturbense pero no en forma exagerada, yo creo que una vez al dia esta bien

 

acabo de volar cometa .... el detenido canto todo vomito todo lo que sabe .......8 :55 ... estoy relajado ahora tendre que repetir el mismo procedimiento cada 1hora para tar tranquilo

 

Algunos lo toman en broma pero hay mucha verdad en todo eso xD!

 

La masturbación es mala, quita energía que puedes usar durante todo el día

 

entonces yo estoy propenso a morir

 

Leí todo mientras me masturbaba <bada*s>

 

una paja antes de dormir de manera interdiaria y todo o ca ... digo yo ... obviamente con su respectivo videito porno