Bueno me estaba preparando en una academia para una U en provincia, ya acabo el ciclo y he regresado a Lima a pasar con la familia y estudiar yo mismo pero, mi horario esta mañana tarde y noche, siento que me esta matando quisiera saber algun consejo para relajarme o acomodar mejor mi horario. Consejos por favor
Sería bueno que primero organices bien tu tiempo, si trabajas y estudias te recomiendo mejor tomar un horario tarde-noche pero si solo estudias mejor tomar un horario en las mañanas para que las tardes puedas tener tiempo para tus trabajos o demás actividades.
calidad es mejor que cantidad; con que estudies 8 horas con descansos de 10 minutos esta bien, levantate y estira el cuerpo para que tu cuerpo se oxigene bien!
