Fascitis Plantar Tratamiento

Publicado en 'Salud' por wichi_78, 30 May 2011.





  1. wichi_78

    wichi_78 Miembro frecuente

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    Hola, alguien sabe de algun metodo eficaz para combatir la fascitis plantar, mi talon izquierdo padece de este mal, e tratado con infiltraciones, pastillas y nada hasta ahora solo se calma un poco pero despues de unos dias vuelve y cada vez con mas dolor, un traumatologo me recomendo curarme con plasma de mi propia sangre pero otros dos me indicaron q esa forma no es segura, q es muy parecida a la infiltracion, y me recomendaron q la unica solucion es operarme para estirar la fascia, pero lo malo es q la recuperación tarda aprox una semana y eso no me permitira laborar asi q no puedo hacer eso por ahora, les agradecere sus comentarios...
     


  2. Alexxxinho

    Alexxxinho Miembro de bronce

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    Estimado te recuperaste??? O alguien tiene algúna recomendación del tema?
     
  3. wichi_78

    wichi_78 Miembro frecuente

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    Hola que tal? mira te contare que lleve un tratamiento bastante simple y comun. Pimero me infiltraron tres veces, ojo durante cada infiltración pasaba un promedio de tiempo de 20 dias, bueno en estos dias que duraba la infiltración lo que me indico el doctor es bajar de peso de forma inmediata, osea amarrar el refri y harto ejercicio, me dieron medicamentos para desinflamar y para heridas internas (no recuerdo el nombre) x siacaso, todas las noches me aplicaba hielo o agua helada en el talon religiosamente todos los dias, bueno como te comentaba la medicina fue solo en la primera infiltración y el hielo si durante todo el tratamiento, y la bajada de peso?? pues creo que eso fue la clave mi talon dejo de molestarme despues que baje 5 kilos durante todo el tratamiento, ahorita tengo 3 kilos menos y me va muy bien. Lo que me indico el especialista que no me he curado solo he hecho que mi peso no acentue mas el peso del cuerpo sobre mi pie afectado, la cura dependia de mi de mantener en buen peso y que cada fascitis tiene diferentes tratamientos dado que todo depende de altura, peso, forma de pisar, etc. En mi caso resulto en otros no!
     
    A Jose Zevallos le gustó este mensaje.
  4. Alexxxinho

    Alexxxinho Miembro de bronce

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    Gracias por el dato. Pondre a prueba de momenro tengo plantillas de gel y eso hace que no me moleste pero en las mañnaa es fregado se sienre el malestar
     
  5. Jose Zevallos

    Jose Zevallos Miembro frecuente

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    yo igual siento el malestar en las mañanas, pero me es imposible caminar mas de 15 min, busco tratamiento, pero no hay ningun seguro, bajar de peso me han dicho
     
  6. Alexxxinho

    Alexxxinho Miembro de bronce

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    Supere la fascia al menos al 90%.en las noches.. Tu botella de hielo y hacer el masaje de pie y piso rotar la botella. Plantilla de gel y plantila que te recomiende el terapeuta...
    Me pusieron magneto y masajes con ultra sonido por 10 sessiones.. 2 o 3 por semana .. Y ahora ya estoy jugando.. Suerteee a todos... Es un mal que te hace sentir impotente