Consulta Mutant mass gainer

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por BiggieSmalls, 26 Set 2014.





  1. BiggieSmalls

    BiggieSmalls Miembro nuevo

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    26 Set 2014
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    Holaa gentee como dice el titulo acabo de comprarme el mutant mass gainer peroo tengo algunas dudas de como tomarlo? algunos me dicen en la mañana apenas me levante otros a media mañana y otros en la noche -.-!
    Llevo tomando 2 scops diarios uno a media mañana y el otro post entreno , pero no se si estoy haciendo bien tomandolo a media mañana , pero ahora acabo de leer que seria mejor al levantarse.. si no seria molestia me dicen en que horario seria mejor tomarlo y el porquee , gracias d antemano
     


  2. deaftons

    deaftons Miembro de bronce

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    despues del entreno es la comida o batido mas importante, despues siquieres tomar otra vez esto dependera si no estas alimentandote bien, si no ya no seria necesario . ya q un ganador tiene bastantes calorias asi q ten cuidado si no estaras ganando peso rapido pero de grasa.
     
  3. BiggieSmalls

    BiggieSmalls Miembro nuevo

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    sii me faltaba 1 toma para llegar a mis calorias ncestarias pero el hecho era cuando tomar la otra creo que me quedo en media mañana gracias d todas formas
     
  4. Giansito

    Giansito Miembro frecuente

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    El mas importante es el scoop pot entreno, luego se recomienda en la mañana en ayunas, antee de acostarse, a media mañana o media tarde, eso queda a tu dispocision y tiempo.
     
  5. jhon007

    jhon007 Suspendido

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    Hola necesito ayuda urgente
     
  6. patalun@

    patalun@ Suspendido

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    Hola necesito ayuda urgente....

    Hola necesito ayuda urgente....
     
  7. Naengmyun

    Naengmyun Suspendido

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    a cualquier hora, el cuerpo no distingue que clase de comida comes, le da igual mientras tomes todos los dias.
     
  8. NATALIA_24

    NATALIA_24 Suspendido

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    INTERESANTE :)