Consejos para jugar fulbito con sobrepeso

Publicado en 'Foro Libre' por Excel_J, 24 Nov 2017.





  1. Excel_J

    Excel_J Miembro maestro

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    Foreros, en mi trabajo comienza el campeonato la próxima semana y la participación es obligatoria.
    Pero me sobran como 30 kilos. Menos mal que soy alto. ¿Alguna sugerencia?
    Al menos para aguantar medio tiempo y no terminar con la lengua afuera.

    Alguna dieta? Algún ejercicio?
    Para correr un poco mientras dura el campeonato al menos.

    Gracias
     


  2. InrD

    InrD Miembro de plata

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    Los gorditos siempre van al arco .........
     
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  3. Eden Hazard 10

    Eden Hazard 10 Miembro diamante

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    Un consejo: sé portero. Ahí no te cansas. :biggrin:
     
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  4. Mr.Hyde

    Mr.Hyde Miembro de honor

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    Seré sincero: intenta jugar en el arco.
    También puedes ser defensa.
     
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  5. luiZ_15

    luiZ_15 Suspendido

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    puedes jugar de pelota
     
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  6. miguel083

    miguel083 Miembro de bronce

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    Tienes que hacer cardio... Si tienes algo técnica, no necesitas correr solo dar buenos pases.. Tengo un amigo que es gordo y aunque no corre da puro pase gol.
     
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  7. tony meola

    tony meola Miembro de oro

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    no trates de correr,solo lee las jugadas y toca el balon...hazla simple.
     
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  8. gio2992

    gio2992 Miembro de plata

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    Tengo un primo gordo que es un crack, no corre mucho ni defiende, pero te da unos pases que no se los he visto ni a Riquelme, si tu no eres de dar buenos pases ve al arco nomas. :D
     
    Última edición: 24 Nov 2017
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  9. MdavidM

    MdavidM Miembro frecuente

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    yo te recomiendo que desde ahorita tomes bastante agua, eso te va ayudar a mantenerte hidratado, y ten un juego técnico sin mucho corretear, balón parado y pases.
     
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  10. Brayan Sempai

    Brayan Sempai Miembro legendario VIP

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    Sal a correr interdiario para ganar más físico.
     
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  11. jorgee2015

    jorgee2015 Miembro diamante

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    30 kilosO_o
     
  12. haroku

    haroku Miembro diamante

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    No la haces , solo aprende a pararte en la cancha y olvida el full vaso
     
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  13. Sr Neil

    Sr Neil Miembro de bronce

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    empieza a correr desde ahora para que te acostumbres un poco. Sino hasta de arquero te vas a cansar
     
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  14. carr0ll

    carr0ll Suspendido

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    Trata de practicar algo de cardio, para que ganes algo de resistencia y de paso pierdes peso.
     
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  15. jorgee2015

    jorgee2015 Miembro diamante

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    y si te pones de portero:)
     
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  16. Truman

    Truman Miembro legendario

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    Como eres gordito mejor sé arquero
     
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  17. El trucha

    El trucha Miembro de oro

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    No la hagas de portero, porque luego de cada gol encajado te van a decir: por la culpa de ese g****
    Sal a correr un poco, ya se en las mañanas o en la noche, antes has 30 min estiramientos/calistenia. Comienza de a pocos.
    Y pide ser defensa Central. Pateas todo lo que se mueve. Y si tienes técnica, juega a pases largos con tus delanteros.
     
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  18. xcrossex

    xcrossex Miembro de oro

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    lo mas simple, sal a correr los dias q tengas libres. si no q te pongan de defensa.
     
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