¿A quien de aquí le gusta la calistenia? Diga yoooo! xD

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por pao123, 28 May 2016.





  1. pao123

    pao123 Suspendido

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    YOOOO!!! XD
     


  2. yonelwiliam

    yonelwiliam Miembro de oro

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  3. 31daniel

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  4. DrLuc

    DrLuc Suspendido

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    Es calistenia, no calestenia...

    Me gustaría practicarlo algún día.
     
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  5. mcnamara20

    mcnamara20 Miembro de oro

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    A mi me gusta, pero me da flojera practicarlo xD
     
  6. NWAlibaba

    NWAlibaba Miembro de plata

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    El crap sabatino se esta pronunciando..
     
  7. shintaxz21

    shintaxz21 Miembro de oro

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    Yo leí celestina :v
     
  8. Josezx

    Josezx Miembro diamante

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    Todavía no.
     
  9. Paola Bracho

    Paola Bracho Suspendido

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  10. ChicoG

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    Sin presupuesto para el gym no me quedó de otra. Pero no hago las mamadas de los trucos.
     
  11. Despeinao

    Despeinao Miembro maestro

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    Es una excelente manera de entrenar todo el torso pero lamentablemente deja olvidada las piernas. Otro punto en contra que le veo es que es muy poco amigable con los principiantes pues en esa etapa cargar tu propio peso es bastante difícil.

    Saludos.
     
  12. Joncho

    Joncho Miembro de plata

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    yo


    Hay muchos ejercicios para las piernas, incluso cuando ya tengas level te puedes animar por el back/front flip, vas a ver lo FUERTES que se ponen tus piernas. Es mentira eso de que con la calistenia olvida las piernas, lo que si es cierto es que muchos prefieren entrenar la parte superior del cuerpo y hacer " truquitos".
     
  13. Lisergia

    Lisergia Miembro de oro

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    Hace 4 años hacia hasta el 2014 de ahi lo deje porque se llevaron las barras de mi zona a otro lado
     
  14. wero277

    wero277 Miembro maestro

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    yoo, tengo las barras 2 en 1. pero me empezo a gustar ya que no tenia dinero para meterme al gym y tenia aprox 150 soles y me va bien.

    entreno en mi casa.
     
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  15. pao123

    pao123 Suspendido

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    Yo entrenaba tambien en el gym bro, pero me lesione la espalda y la verdad tengo trastorno de panico de que me vuelva a doler asi que por ahora dejare eso de las maquinas, que me ponga mas sano entrare a la cales nuevamente y ps lo de las pesas tb supongo que entrenare algo en mi jato.