Dónde recomiendan practicar kalistenia desde 0? O sino algún gran tip acerca de esta rama del deporte o alguna experiencia. ;)
Según mi apreciación el rock, metal y rap serían las mejores opciones para escuchar mientras entrenas, pues la salsa, regaeton(no se si se escribe...
Mi pregunta es, ¿has tenido un dia de m....alguna vez?, por ejemplo hace unos días me lesione una rodilla en el gym, llegue a casa y me queme por...
¡Hola amigos! Alguien sabe de alguna empresa de lácteos en Lima Perú que vendan suero de leche al 80%. Yo hace unos años compraba de una empresa...
Preguntas serias.
Hola Tengo una duda respecto a este tema. Quisiera saber si lo sueldos de entrenadores varían de acuerdo a las categorías (premium, classic, one)...
Hola a todos Estoy pensando en meterme a este gym pero quisiera saber de sus experiencias en dicha cadena. es verdad de los planes? Sede...
El de nutrición en el gym me dijo que si jamás haz entrenado y lo primero que requieres es ganar masa muscular para una persona de contextura...
Quizás estas con el tiempo medido por el trabajo, el estudio o eres de los que a última hora se aparecen en el gimnasio y éste está a punto de...
Hola, quisiera saber si alguien conoce si existe algún lugar en Lima donde vendan bicicletas estacionarias económicas. por ejemplo si es que en el...
PUSH UPS BARS CIRCUIT Una manera efectiva para acondicionar y activar nuestros músculos pectorales son las clásicas lagartijas o planchas. El...
Hola gente quisiera saber que opinan del Gym Bodytech, ya hace mucho tiempo pensaba en matricularme y justo hoy en su pagina vi una oferta que...
Los remos son una estupenda alternativa dentro de los ejercicios de musculación para darle masividad a la espalda y construir esa forma de...
Para todos que van al gimnasio y quieren mejores resultados estos productos hacen la diferencia, porque con la comida no basta , se necesita algo...
Dentro de la gama de ejercicios para bíceps, el 'Curl Araña' es una buena alternativa para explotar el bíceps y darle esa forma redondeada al...
Una de las pesadillas que tenemos los que entrenamos con frecuencia es toparnos durante la semana con un día feriado o semana larga en donde los...
Buenas he estado practicando un poco parkour por el parque de mi casa y quería saber si saben algún point donde sea chevere entrenar ( escalar,...
Hola, la mayoría de gyms se basan en reducción de peso para gorditos o full baile para las chicas, busco un gym o entrenador especializado en...
Hola foreros, como es bien sabido, para participar en concursos como el Mr. Olympia y similares, es casi necesario ayudarse con fármacos, o...
Que tal foro saben lugares con precio comodo para comprar por ejemplo correa de cuero,, ligas, guantes , rueda abdminal,ropa etc...
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