Sugerencia, calentar y elongar bien antes de una rutina de entrenamiento, manejar cargas bajas, que te permitan hacer un ejercicio sin sobrexigir...
como Ex Moderador te puedo decir que Tenemos mas vida que un gato, y plata no nos sobra, pero si vales, jajaja, bueno se propone entre el staff...
A ver hablas del foro de hace un par de años, y tu registro es de Noviembre del 2014, yaaaa, te salvas que ya no sea moderador porque ya estarías...
@Koksor @Aza @Ghino , a ver lo de Zoekara y con esto cierro este tema porque respeto tu decisión de no comentarlo y sabia muy bien que esa iba a...
ok, @Koksor , listo mucha letra, solo te digo que siento lo mismo por ti :giggle: quiero aclarar lo de Zoekara, porque justamente estamos hablando...
A ver @Koksor yo pensé que solo en el foro futbol te mandabas las patinadasas, pero veo que no es asi, eres multiforil, bueno para aclararte las...
Es un negocio y lo estas consumiendo en este instante. sALudos
si tienes posibilidad de ir a un jacuzzi con agua caliente, eso te va a ayudar, o ir a unos baños turcos con hidromasajes, o ir a un centro de...
Hola, a ver, la talla final ya viene definida por genética, ahora tienes 15 años, los hombres crecen hasta los 22, pero ya paso tu pico de...
De vuelta en la Caldera de donde nunca debimos salir, mañana del hospital vuelo para allá. ganen pierdan jueguen bien o mal, somos Alianza Lima y...
No se si siquiera haremos algún gol, pero escuchar solo al Comando Svr en la trasmisión, es bastante. sALudos
estuviste en el estadio? los mas apludidos fueron Forsyth y Mauro después Landauri cueva, etc. sALudos
El tema esta bien en foro libre, pues no es algo de ACTUALIDAD NACIONAL, mientras lo mantenga activo, no se va a perder.
Posted by @Ghino [IMG] soy el primero en la historia http://subefotos.com/ver/?5a367f8676b4cbe7f73a50d44dda658do.png#codigos
Posted by @Ghino vengo a salvar este tema [IMG] http://subefotos.com/ver/?1e0789156d2fce8cd6f6582f69714d16o.png#codigos Soy el primero en...
Posted by @Ghino Así quedaron las votaciones internas Ghino (4) : Zoekara, Ketmer, TheDarkness, ZaratustraMD Nico_R90 (8) : carpe_diem,...
Cristal Campeon, renegaban tanto de Urresti, pero deberían agradecerle que gracias a él se suspendieron las finales y pudieron recuperar...
Bueno, actualizare el Salon de la Fama [IMG] http://subefotos.com/ver/?418523d2796c1b7051c928ae5f86ad5eo.jpg#codigos [IMG]...
Aclarando, Los foros de equipos no tienen moderador especifico, no hay moderador para alianza , ni uno para la U, ni uno para Cristal, ni siquiera...
Se gana o se pierda el miércoles, que no vamos a perder después de todo esto, se Campeone o no, esta hinchada no vive de títulos, vive de escuchar...
Separa los nombres con una coma.
