Un buen gimnasio

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por melissita_D22, 6 Ago 2010.





  1. melissita_D22

    melissita_D22 Miembro nuevo

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    La verdad que estoy pensando en meterme a un gym, pero aun no puedo decidir por cual, me recomiendan el golds gym, pero veo q va mucho gente??? creo q menos gente va al sportlife??
     


  2. carganal

    carganal Suspendido

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    Que gimnasio es el mejor

    Quisiera saber cual gimnasio es el mejor, y a parte como es, si todo son iguales que vas y alguien te dice que hacer por que he visto que algunos solo entras y usas sus maquinas.
    Como es el asunto??
     
  3. Polytune

    Polytune Suspendido

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    Si quieres saber cual es el mejor, eso depende de ti y tu bolsillo, hay para escoger.
    uno de los puntos que te puedo recomendar son los siguientes:

    1.Que cuente con una buena infrestructura y ambiente agradable.
    2.Que tenga buenas maquinas (no viejas ni oxidadas), y sobre todo completa si no lo basico y necesario para tus objetivos.
    3.Que tenga duchas y sea limpio.
    4.Una Cafeteria (Opcional)
    5.Que sea Seguro
    6.Que tenga al menos un buen entrenador con experiencia que te pueda evaluar y dar una rutina optima.
     
    Última edición: 22 Ago 2010
  4. P a b l o

    P a b l o Suspendido

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    ¿Una cafetería en un gimnasio? ¿Para qué? ¿Para que se vayan a comer un pastel de chocolate despues del entreno? Hahahahaha.
     
  5. DASS

    DASS Miembro de plata

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    jajajaa ... mejor sería una polleria. (ya la k-gue :()

    ----- mensaje añadido, 22-ago-2010 a las 20:42 -----

    Para mí, el mejor gimnasio es aquél que tiene un instructor no tan pesado.
     
  6. fernandob25

    fernandob25 Miembro maestro

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    uhm, en las cafeterias de los gimnasios suelen preparar jugos o batidos...

    ----- mensaje añadido, 22-ago-2010 a las 23:26 -----

    ah y vender bebidas rehidratantes, bueno eso vendia en la cafeteria del gym adonde yo iba...
     
  7. VictoriaH

    VictoriaH Moderadora Global

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    Si, en la cafeteria o jugueria del gym donde voy expenden bebidas hidratantes, quemadores de grasa, los batidos te los preparan allá, etc...

    Todo es pura fruta, nada de dulces ni etc, lo único que sirven aparte de jugos y bebidas es pan integral o galletas fortificadas.
     
  8. Polytune

    Polytune Suspendido

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    Buenos esos payasos no saben para que es una cafeteria en un GYM, despues de entrenar el cuerpo necesita nutrientes para restablecer el desgaste fisico que haz realizado, en las cafeterias preparan batidos, comidas a base de proteinas y carbohidratos que son fundamentales para nuestro cuerpo y musculos, si tu bolsillo no te alcanza para comprar pues opta por tomar tus alimentos luego del entreno.
     
    Última edición: 26 Ago 2010
  9. GNZL

    GNZL Miembro de oro

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    El mejor es el Gimnasio El Polo, queda en el centro comercial del mismo nombre.

    Tiene de todo: cámara seca, de vapor, palestra, squash, sala de spinning con ozono, etc. Las máquinas son chéveres, tienes para dejar la botella al alcance de la mano y no en el piso, te dan lo necesario para que te conectes a las mismas para medir tu rendimiento cardiovascular y los colores del gimnasio en sí son muy buenos para hacer deportes.

    No es caro, es mucho mejor que el Gold's Gym y están por ahí.
     
  10. cALimcito

    cALimcito Miembro de plata

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    y masomenos cuanto gastas en dinero en un gimnasio masomenos desente (x mes) .... aparte de los suplementos y dietas..
     
  11. GNZL

    GNZL Miembro de oro

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    Yo no usaba complementos y dietas, me costaba US$ 207 trimestralmente. 80 si pagaba mes a mes.
     
  12. CarlosPeru

    CarlosPeru Miembro frecuente

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    EL GIMNASIO MAS EXCLUSIVO ES EL POLO que ahora es el BODY TECH! pero eso no quiere decir que sea el mejor.... como en todo dependera de la persona que asista al gimnasio que tan estricta es en un regimen alimenticio , en sus horas de descanso , etc y que tanto este motivada y decidida para llegar a cumplir sus objetivos.... Si se tiene todo eso solo se necesitan, BArras Olimpicas, mancuernas variadas y Agua para hidratarte.. Saludos
     
  13. andryuking

    andryuking Suspendido

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    el mejor gimnacio es aquel

    ----- mensaje añadido, 29-ago-2010 a las 21:01 -----

    el mejor gymnavio es aquel que tenga las maquinas necesarias para hacer musculacion y que tenga un buen entrenador que te oriente a tu meta trasada por ti , eso de los gymnacios con cafeterias y otras chucherias es algo que uno no newcesita puedes ser un gyn chico que tenga lo necesario , como el que

    ----- mensaje añadido, 29-ago-2010 a las 21:02 -----

    yo voy nada mas eso necesito
     
  14. Fishy

    Fishy Miembro frecuente

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    Hola , que tal les parece el World gym ?

    estuve en el gold gym de higuereta y para que la atencion es personalizada pero el local no me parce tan chevre . en cambio , el gold gym de miraflores me parecio muxo mas pajaa. aunk estaba un toke mas carito pero es minimo .
     
  15. andryuking

    andryuking Suspendido

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    uno que tenga lo necesario, ¡¡acaso por ser ficho vas a progresar como tu quirees ¡¡ lo mas importante es las ganas y la meta trasada por ti
     
  16. Valjean

    Valjean Moderador Global

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    Me llegó esta promo, me parece interesante por el horario y la ubicación aunque al final depende mucho de sus instalaciones.

    [​IMG]
     
  17. Darknight

    Darknight Miembro de bronce

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    Alguno bueno por la molina ??????
     
  18. Rooster

    Rooster Miembro maestro

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    el ENERGYM me parece muy bueno, al menos el que estuve en magdalena. Muy buena atención, lo recomiendo, muy confiable
     
  19. º_Bruno_º

    º_Bruno_º Miembro legendario

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    el mejor gimnasio para mi es... el que tenga todo lo necesario, buenas máquinas, poca gente, ducha porsupuesto^^, espacioso y alguno que otro detalle mas que se me escapa.

    con eso suficiente para mi.
     
  20. christian1628

    christian1628 Miembro frecuente

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    en donde queda ese gym ???
    y costo
    xD