tu cuerpo ideal

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por andryuking, 5 Set 2010.





  1. andryuking

    andryuking Suspendido

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    lo que estamos metidos en el mundo del gym , buscamos un proposito trasado en mi particular ,quero llegar a tener un fisico como este peleador de lucha , me falta poco pero lo voy a lograr

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  2. oskar182

    oskar182 Miembro frecuente

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    Esos fisicos perfectos , se llos dejo a los bodybuilders.. para sacar esos brazos muchos se llenan de batidos y se inyectan wevadas.. y siempre pierden los abdominales, les sale una panzasa.. parecen unos muñecos inflados, a mi me dan pena los instructores de mi gym.. para caminando como coj*dos , sin nada que hacer.. quien les va a pedir ayuda a gorilas que solo saben levantar cosas pesadas, para eso un nutricionista.

    Sin desviarme, voy al gym hace casi 2 años, al principio engorde como 10 kilos, saque brazos pero una panzasa, decidi no engordar mas, y he vuelto a reducir peso pero ahora con musculos tonificados, no quiero tener brazos gordos, sino fuertes, y sobre todo no quiero sacar panza, he desarrollado algo mis pectorales y he reducido el abdomen a casi 70 cm, y he estirado bastante mi espalda, asi quiero quedar , no mas. Voy al gym solo para no perder ni ganar peso. Algo asi quiere quedar.

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    Última edición: 5 Set 2010
  3. Amo Oscuro

    Amo Oscuro Miembro frecuente

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    andryuking, ¿te falta poco? ¿Naturalmente? Imagino que hay una diferencia en tallas y pesos ¿no? Ese tipo debe medir 2 metros fácil... Pero manteniendo las proporciones, ¿cuánto tiempo calculas que has invertido en el desarrollo de tu físico para llegar hasta donde estás, y cuánto hasta esa meta? Digamos... en años...
     
  4. fernandob25

    fernandob25 Miembro maestro

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    uhm mis respeto para los que buscan tener el cuerpo de un fisicoculturista pero yo tampoco le veo la gracia tener tanto musculo y pesar toneladas, pues tanto musculo no sirve de mucho, ademas a aquellos les cuesta mas mantener el musculo, porque nuestro cuerpo no esta hecho para soportar tanto musculo, pero bueno cada quien con sus gusto...

    yo opto por un fisico de deportista

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  5. AlekZ

    AlekZ Miembro maestro

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    yo no estoy metido en el mundo del gym asi que mis aspiraciones no estan basadas en desarrollar puro musculo, yo entreno para desarrollar otras cualidades fisicas, algo como damien walters ,mas que todo en funcionalidad, coordinacion, destreza, flexibilidad, equilibro, rapidez, explosión, esas cualidades fisicas, en apecto no estoy muy lejos.

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  6. valeriaruiz

    valeriaruiz Miembro frecuente

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    uy chicos, pense que era para chcias, jaaa como adelgazar
     
  7. cALimcito

    cALimcito Miembro de plata

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    bueno yo aun no voy al gym .. solo tengo dos mancuerdas en mi casa y una maquina para abdominales..XD
    Pero mas adelante cuando valla al gym quisiera llegar a tener no uno igual pero si un aproximado a este pata
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  8. soy pirata

    soy pirata Miembro de oro

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    Este tema parece medio saoooo! :risota:

    Centrándome en el tema, yo aspiro a tener un cuerpo como este:


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  9. AlekZ

    AlekZ Miembro maestro

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    jajaja tienes razon medio sao abrir esta ventana y ver puras fotos de hombres posteadas por hombres
     
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  10. cALimcito

    cALimcito Miembro de plata

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    jajajajaja pero aqui nadie dice " hay que chikos tan fuertotes.. o bla,bla,bla.." aki posteamos un tipo de cuerpo al que aspiramos tener con un arduo trabajo en el gym....
     
  11. Ednot277

    Ednot277 Miembro de bronce

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    Demonios. Debe ser un androide! que abuso con los abdominales! Prefiero algo más como este pata.

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  12. Amo Oscuro

    Amo Oscuro Miembro frecuente

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    ¡A ese chinito le han liposuccionado el tronco
     
  13. andryuking

    andryuking Suspendido

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    creo que hay gente que lo toma a la broma esto,pero que saben ellos del mundo del gyum ,seguro nada , los que estamos metidos como dije , nos trazamos una meta , yo tengo 2 años en el gym pesaba 58 a 60 kilos ,ahora peso 85. quisiera llegar a 95 , de ahi marcar ,mido metro 78, y no me desepespero se que con esfuerzo y paciencia lo lograre , ahora se me nota el cuerpo bien pero me falta un poco nomas , no es vanidad ,solo es una meta trazada
     
  14. VuLGaR

    VuLGaR Miembro de oro

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    Esto me parecería suficiente:

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    Hasta un poco menos creo yo.

    Andry, mido 1.80 y peso 72 Kilos, cuanto tiempo me tomaría llegar a ese level como el de la foto, tampoco quiero más, sólo asi ó hasta algo menos. Necesitaría suplementos?
     
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  15. thescool

    thescool Miembro maestro

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    viendo estas fotos provoca ir al gym a sacar cuerpo pero cuando apago la lapto vuelvo a mi realidad y me pido pollito ala brasa jaja
     
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  16. DIMITRI

    DIMITRI Miembro maestro

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    El mundo del Gym es bien sacrificado, mas para personas que se trazan metas; pero tiene sus recompensas: cuerpo sano y tonificado, te das cuenta que posees una vitalidad que otros no, eres la atraccion de mujeres de muchas edades cuando luces tu cuerpo.

    El momento mas complicado es al principio, donde tu cuerpo no esta acostumbrado a cierto ritmo y peso, de verdad te da ganas de dejarlo; pero alli es donde demuestras que tan desidido estas para llegar a tu proposito.

    Ademas, en el mundo del Gym aprendes a conocer tu propio cuerpo. Cuando vas al nutricionista te dice lo que tu cuerpo asimila y lo que no. Tambien me dijeron que es recomendable ir al endocrinologo, pero la verdad no he ido, porque no se en que consiste.

    En general, todo tipo de ejercicios te ayuda a estimular aquellos sentidos escondidos que no te atreves a revelar por llevar una vida sedentaria.

    Asi que para los que toman a broma lo del gym, mejor que no tomen parte en este tema, porque demostrarian que tan ignorante e imprudente puede ser una persona.

    .
     
    Última edición: 5 Set 2010
  17. Susana_amor

    Susana_amor Miembro frecuente

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    A mi me gustaria tener el cuerpo del pata de crepusculo (el lobo) ya me falta poco :oops:
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  18. VuLGaR

    VuLGaR Miembro de oro

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    Cuando vas al Gym, no tienes que fumar ni un pucho? ó se exagera con eso?
     
  19. thebravo

    thebravo Miembro de plata

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    yo igual quiero parecer a este pata me falta poco ya que mis abdome se esta marcando y eso que no tomo nada de suplementos ni voy al gym todo en mi casa pero entreno duro hasta me he lastimado el brazo varias veces pero vale.


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    lo que me falta sacar mas son brasos esplada y cintura estoy bien
     
    Última edición: 6 Set 2010
  20. PATADA_MALDITA

    PATADA_MALDITA Suspendido

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    "hayyy quiero parecerme al lobo" SARASASAAOOOOOOOO

    nada de lobitos cabros ni cachascanistas escasos de cerebro, yo aspiro a tener un cuerpo semejante al de BRUCE LEE !! nada más :w0w:



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    digo aspiro, porque tener esos musculos fibrosos, compactos, definidos y a la vez funcionales con toda esa velocidad y potencia es algo de otra galaxia :cray:
     
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