Subida de peso .

Publicado en 'Salud' por PabloSV, 2 Ene 2010.





  1. PabloSV

    PabloSV Suspendido

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    Bueno ahora les comento para indicar los siguiente , leean ami me pasa lo siguiente yo puedo subir de peso y bajar de peso sin dificultad.

    Ahora en este par de semana me he dado cuenta que he bajado de peso (osea por que yo he estado comiendo comidas mas ligeras y esas cosas para bajar de peso un poco) resulta que me ha quedado secuela como unos rrollos , creo que es por que mi piel se ha ensanchado un poco , la verdad es que quiero ver si se puede hacer algo al respecto para para esta como antes , semidelgado sin rrollitos (espero que no sea necesaria una operaciòn).:hi:
     


  2. Minina

    Minina Miembro de oro

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    claro que se puede, se llama ejercicios y sirve para tonificar lo que queda suelto...

    pd: ya en serio, simple, haz ejercicios y ya, a menos que haya sido una baja muy radical (15 kilos o mas ) con un poco de ejercicio se arregla
     
  3. JaSaCa

    JaSaCa Miembro de bronce

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    Anda al gym nomas, es lo mejor para bajar de peso creeme, y tambien para solucionar el problema que tienes.


    Salu2.
     
  4. PabloSV

    PabloSV Suspendido

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    jaja se podrìa decir que 4 a 3 kilos , esque todo el dìa paro estudiando no tengo tiempo alas justa para comer , dormir , ducharme tomar mi desayuno y estar media ahora haciendo otras cosas.

    Antes salìa a correr por las mañanas pero si ahora salgo acorrer por las mañanas en la academia me voy a quedar dormido por el cansancio.
     
    Última edición: 2 Ene 2010
  5. petermendez

    petermendez Miembro de bronce

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    tu comida tienes que comer vegetales deja de ser sedentario tambien
     
  6. Dreamy

    Dreamy Miembro legendario

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    Full Training!!
     
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