Recetario de dieta: 110 Recetas de dieta

Publicado en 'Cocina y Gastronomía' por RVDICVL, 16 Feb 2009.





  1. RVDICVL

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    [​IMG]

    para los que les gusta cuidar su figura :


    Son 110 recetas de dieta!



    1. Sopa de tomate
    2. Hamburguesas rellenas al estilo Weight Watchers
    3. Chop suey de verduras con gambas
    4. Alcachofas a la romana
    5. Lomos de salmon a la pimienta verde
    6. Salsa tipo boloñesa con champiñones
    7. Manzanas asadas al microondas, postre de dieta
    8. Ensalada de arroz al curry
    9. Tortilla de setas con queso
    10. Pollo con coca-cola
    11. Pechuga de pollo con manzana caramelizada
    12. Bechamel light
    13. Ensalada de berenjenas y huevos duros
    14. Tarta de queso light
    15. Ensalada de calabacines a la parrilla con tomate
    16. Berenjenas rellenas de pollo
    17. Lomo de cerdo a la salvia
    18. Calamares con tomate, receta para la dieta ww
    19. Flan de puerros con mousse de jamon
    20. Judías verdes al vapor
    21. Crema fria de pepino y yogur light.
    22. Sopa de verduras de cero puntos
    23. Ensalada de mango y camarones con fideos de arroz chinos
    24. Niscalos o rovellones al microondas con ajo y perejil.
    25. Receta de Vichyssoise (Crema de puerros)
    26. Receta de hummus
    27. Ensalada de calabacines
    28. Raya a la portuguesa
    29. Receta de escalivada y espardenya
    30. Aceite de albahaca
    31. Papillote de pollo macerado con albahaca
    32. Tallarines con salsa de queso light
    33. Receta de acelgas a la inglesa
    34. Pez espada al limón
    35. Lazos o espirales de pasta con pollo, brecol y pimientos del bierzo asados
    36. Ensalada de pimientos asados
    37. Tentempie de palitos de verduras con crema de queso
    38. Verduras preparadas al wok
    39. Ensalada de lollo rojo con crujientes de ajo. 1 punto - 60 calorias por racion.
    40. Ensalada de canonigos, parmesano y champiñones crudos.
    41. Gratinado de berenjenas asadas
    42. Ensalada de patatas y atun al natural con huevo cocido y nueces
    43. Ensalada caliente de patatas
    44. Revuelto de esparragos trigueros y champiñones
    45. Champiñones rellenos con romero y miel
    46. Pastel de pescado en el micro
    47. Bandeja de verduras a la plancha con aceite de ajo
    48. Mayonesa casera de zanahorias
    49. Crepes de espaguetis con frutas del bosque
    50. Albondigas con setas light
    51. Ensalada francesa estilo niza
    52. Ensalada Niçoise
    53. Ensalada de manzana, zanahoria, pasas y piña
    54. Brochetas frias de frutas
    55. Crema de pepino



     


  2. RVDICVL

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    buscando en esta pagina existen muchas mas :

    Recetario de dieta: 110 Recetas de dieta

    edite y no se puede colocar mas algo esta fallando por aca coloco del 55 al 110 y no sale
    [​IMG] en la pagina estan las demas
     
    Última edición: 16 Feb 2009
  3. Maivel

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    gracias por el aporte =)