¿Qué tal es el Golds gym?

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por dax57, 22 Dic 2008.





  1. dax57

    dax57 Miembro nuevo

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    alguien que me pueda contar su experiencia con este gimnasio, si me lo recomienda o no.

    o si me pueden recomendar otro gym parecido que tenga de todo, busco calidad y resultados para bajar esos kilitos de mas y agarrar cuerpo
     
    Editado por el moderador: 22 Dic 2008


  2. Harry77peru

    Harry77peru Miembro frecuente

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    En general los gimasios tienen de todo un poco para estar en forma, claro que algunos estan mas atractivos y te animan a estar metido en el gym entrenando. El Gold G es bueno pero no necesitas pagar tanto para star en forma
     
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  3. andryuking

    andryuking Suspendido

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    no es necesario gastar plata en gimnacios fichos si no uno que tenga las maquinas necesarias, por que al final si quieres lograr tus propositos eso depende de ti dandole hasta el maximo cada ejersicio yo pesaba antes 60 kilos hace un aÑo me meti en un gim de mi barrio y con esfuerzo logre mi meta de subir de peso y llegar a pesar 80 kilos eso depende de uno amigo
     
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  4. dax57

    dax57 Miembro nuevo

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    me gusta el golds por el ambiente pero tampoco digamos que es recontraficho

    alguie que se haya inscrito alli que me diga que tal es??
     
  5. abdyas

    abdyas Miembro nuevo

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    para obtener resultados no necesitas un gimnasio que dicen que es el mejor de lima,
    te aconsejo que visites gimnasios que no tienen nada que enviadiar al golds, como fitness style en aviacion, perfection en canada(sanluis),top body al frente del metro de canada(santa catalina),latin body antes de llegar atocongo(surco),hit ovalo de santa anita, dr gym constructores la molina etc. son algunos gimnasios buenos q pagas por mes o a lo mucho 3 meses, y no como el golds q te cobran 7 meses 1 año y tambien, nutricionista,instructor etc. saludos y no debe costar mucho estar en forma y lo mas importante tener salud
     
    Última edición: 24 Dic 2008
  6. GNZL

    GNZL Miembro de oro

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    El Gold's me pareció recontra aburrido y con un ambiente pésimo (por esos colores amarillos y plomos que no dan ganas de nada), además del sauna pequeño, máquinas y demás. Todo esto si lo comparas con el gimnasio El Polo (frente a la embajada de EEUU). Lamentablemente yo tuve que cambiar de gimnasio cuando me mudé, fui al Gold's más cercano y no regresé más que tres veces porque me pareció recontra malo comparado con el que te digo...
     
    Última edición: 1 Mar 2010
  7. MuSa_AnTiSoCial

    MuSa_AnTiSoCial Miembro frecuente

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    Yo tb fui al golds , el de camacho ...mmmm la verdad regular nomas ...no es la gran cosa.
     
  8. Motorheadperu

    Motorheadperu Suspendido

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    Absolutamente cierto, la gente cree que por que paga mensualidades de 100 dolares terminará como Lou Ferrigno.
    Todo depende del empeño que le ponga uno a sus rutinas, empeño y constancia, además de mucha disciplina.
     
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  9. Dr_Greg_House

    Dr_Greg_House Suspendido

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    Visita con confianza a tu endocrinologo, el primero si es un especialista a conciencia te va examinar y va ver tu mejor plan de dietas. Dile que te fastidia la espalda de paso, con el fin que te recomiende un buen especialista en medicina fisica y rehabilitacion, el cual te va hacer seguimiento de tu avance en el kemado de grasas y acondicionamiento fisico.

    Ah y trata de conseguir un diagnostico para que te hagan electroestimulacion, es chevere y con efectos mas rapidos que estar pasandote semanas haciendo abdominales. Es un metodo que marca mas rapido determinados musculos, por decir tambien tonificarlos.
     
  10. papelito

    papelito Miembro frecuente

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    YO ESTUBE EN EL GOLD'S GYM DE TOTTUS DE LOS OLIVOS y pa que decir TODO ESTABA XEVERE ASTA QUE ....CUANDO COMENCE A COJER GUSTO Y ESTAR MS TIEMPO AHI... PASO...LO PRIMERO QUE INCOMODABA ERA QUE LOS TRAINER'S TE JODIAN A CADA RATO... PLOP!!!!!!! VENIA UN TRAINER Y TE DECIA REALIZA EL MOVIMIENTO ASI... Y BUENO OK! LUEGO SIGUES TRANKILO Y VIENE OTRO TRAINER Y TE DICE ASLO ASI ... PLOP!!!!!!! Y CUANDO YO ME QUEDABA AVECES TODO EL DIA...UN TRAINER ME DICE QUE DEJE DE HACER EJERCICIOS QUE DEBES DE RECARGAR TUS VITAMINAS ! Y YO BOMP!! ALO??? QUE ALA ESTE... TOTAL AL FINAL ME ABURRI Y ME QUITE AUNQUE ME FALTABA 3 MESES PARA QUE TERMINARA MI CONTRATO CON GOLD'S GYM... NUNCA FUI TALES MESES AL FINAL...CUANDO PASO ESOS 3 MESES jAJajAJ aqui VIENE LO GRACIOSO Me Llamaron de GOLD'S GYM para decirme xq no toy bajando... Y que mi contrato termina junto mañana entonces el PUTAZO me dice como hacemos para recuperar estos meses que no vinistes Y yo dije..! Mire Mr.! Ustedes Deberian de haverse preocupado desde el momento que deje de asistir y no JUSTO AHORA QUE YA MAÑANA TERMINA MI CONTRATO ASI ES QUE ADIOS!!! y asi me sali de GOLD'S GYM al final una ****** . :D
     
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  11. Leach!!

    Leach!! Suspendido

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    Que bonita manera de derrochar el dinero, y luego se quejan de la situacion.

    Si varios trainers te confundian, podias decirles que ya te habia aconsejado uno, que no tienes boca?
    Y como te vas a quedar todo el dia ahi? tienes que descansar, o te puedes desgarrar algo, y eso no es muy gracioso, ALO??

    Pienso ir el proximo año, cuando termine el ingles, alguien sabe cuanto está la membresia anual?
     
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  12. Kabal

    Kabal Miembro de bronce

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    Golds Gym es pesimo se quejan por usar las maquinas con mucho peso segun ellos las maltratas...
    Eso es para señoritas que quieren tener un bonito cuerpo
    O para chikillos que les gusta estar con sus cokitos
     
  13. Dudu_r

    Dudu_r Miembro maestro

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    Es cierto lo que dicen los instructores, cuando eres nuevo, vienen a joder e indicarte cosas diferentes. Ahora es cierto en un gym de barrio la haces igual y hasta mejor.. porque? ,porque no hay mucha gente y puedes hacer tu circuito de manera optima, yo estaba en el golds y con la cantidad de gente tenia que esperar que se libere una maquina.. para entonces ya me enfriaba... y no era lo ideal.
     
  14. kaoru20x

    kaoru20x Miembro nuevo

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    Por eso yo voy al Gold's en la mañana, anter de ir a trabajar :yeah:
     
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  15. torosc1

    torosc1 Miembro nuevo

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    cuanto estan las membresias y que tal es el golds gym de san miguel?
     
  16. valquiria08

    valquiria08 Miembro nuevo

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    Bueno puedes entrar a la pagina de gold gym, y hasta ahora hay promociones, pero si te metes seria bueno q pagues una membresia de 6 meses o si puedes 1 año, para que te salga a cuenta, sino te saldria muy caro. a mi una membresia de 6 meses en el gold gym de miraflores me sale el mes a 130, y ya no es muy caro, considerando que tienes otras actividades ademas de hacer tu rutina, si quieres saber que actividades se dictan entras a la pagina web por locales y pones horario de clase, segun tu local.. :wow: en fin, a mi me gusta el gold gym, pero si es cierto q en las tardes hay haarta gente, de preferencia es ir temprano para hacer todo tranqui, y encontrar mas disponibilidad en las maquinas y todo.
     
  17. Salsa Dura

    Salsa Dura Suspendido

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    Gymnasio? hay que pagar para hacer ejercicio?? Sal a correr, yo salgo interdiario a correr desde el Ovalo Guardia Chalaca hasta la Punta y los fines de semana me meto mis tres pichangas.

    Los que quieren sacar brazos plachas y barras, nada mas, el gymnasio me parece que es para la gente delicada, con las disculpas del caso.
     
  18. P a b l o

    P a b l o Suspendido

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    Yo sin ir a un gimnasio y entrenando solo en mi casa, cargando mancuernas y sacos de arenas estoy en forma. Encima las mancuernas son prestadas y el saco de arena te cuesta 2 soles, no gaste casi nada.
     
  19. Merikel

    Merikel Suspendido

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    Es bueno, tiene de todo, sauna, nutricionistas, entrenadores, pero de nada te sirve un buen gym si no sigues tu rutina diaria, a cualquier gym al que vayas. Y también controlar la comida, no hacer dieta, eso no funciona, tienes que habituarte a comer sano para toda tu vida, sin pretextos.

    Te recomiendo que busques uno que este cerca a tu casa, para que no dejes de ir.
     
  20. fernandob25

    fernandob25 Miembro maestro

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    brother, el gimnasio para gente delicada? a que te refieres con eso? o el delicado tal vez eres tu que te da miedo o flojera de ir a uno? a ver anda y levantante una manucuerna de 50 kilos a ver si soy delicado, pues yo voy al gimnasio y no soy delicado, asi con lengua afuera y con el polo empapado sin importar el cansancio y todo sigo con mis rutinas y ejercicios.
    salir a correr? con eso solo se quemara calorias y disminuira la grasa, pero no se formara el cuerpo, el brother del tema no solo quiere bajar sino tambien quiere sacar cuerpo...
     
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