¿qué haces cuando no puedes dormir?

Publicado en 'Foro Libre' por alvaro2009, 26 Jul 2009.





  1. alvaro2009

    alvaro2009 Miembro frecuente

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    A veces hay noches que no puedo dormir, quisiera saber cual es tu forma de pasarla o como conseguir coger sueño rapidamente.¬¬
     


  2. carlos987

    carlos987 Miembro de bronce

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    Escribir cualquier @·¡#.*/ en el Chit Chat de ForosPeru :cafe:
     
  3. Helgrim

    Helgrim Moderador Global

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    Parece que habemos uno que otro noctambulo, pues siempre uno revisa Foros Perú o se pone a jugar algo
     
  4. joge

    joge Miembro de bronce

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    agitar la lampara ...
     
  5. Gretchen

    Gretchen Miembro frecuente

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    mi hermana pone Maná y me duermo, hoy estuve posteando y sin querer me quede buen rato :oops:
     
  6. Pukallpino

    Pukallpino Miembro de bronce

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    no he dormido ya son las 7 y media y nada no tengo sueño, mi teoria es que si te pones hacer aalgo te entretienes y no duermes.
    yo ayer sabado dormi 4 horas en la tarde (hace frio bajo la temperatura en toda la selva) y me imagino que ese será el motivo de mi insonmio.
    creo que voy a tomar desayuno al mercado ahi se come buenazo sobretodo los domingos.
     
  7. Gatto01

    Gatto01 Miembro diamante

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    para poder dormir, metete un pajazo... y listo.
     
  8. Neo_Carlos

    Neo_Carlos Miembro de plata

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    Me pongo a ver television... generalmente, de esta manera me autoprovoco sueño...
     
  9. kornathan

    kornathan Miembro maestro

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    me pongo a leer en mi cama y al rato me da sueño , nunca falla
     
  10. PeruanoBCN

    PeruanoBCN Suspendido

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    Un buen vaso de leche caliente y plop caes redondo... :yeah:
     
  11. matiasbedon

    matiasbedon Miembro frecuente

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    Me pongo a ver un canal que este recontra aburrido en la tele pero con un volumen casi minimo y poco a poco se me cierran los ojos.:jum:
     
  12. darkperu

    darkperu Suspendido

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    mira te recomiendo melatonina es natural y no hace daño es para poder dormir a veces por las preocupaciones uno no puede dormir o sino porque uno piensa y cuando pasa eso me tomo una pastillas antes de dormir y duermo como bebe venden en la farmacia de metro y ewong,cuidado con el insomnio!!!
     
  13. Neuronauta

    Neuronauta Miembro diamante

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    Me pongo a leer un libro un tanto complejo (filosofía o un libro de ciencia especializado) y luego de un par de páginas me agarra el sueño. Sucede que estos libros exigen concentración que no puedes tener en la cama... :cafe:
     
  14. alfonso.com

    alfonso.com Miembro de bronce

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    Buen consejo :w0w:



    No, ya ponte a leer algo ps,pero tienes que estar en tu cama y no posteando de FP.:cafe:


    :lol:
     
  15. el_cesar666

    el_cesar666 Miembro frecuente

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    Leete las paginas blancas letra por letra..Desde La tapa hasta la contratapa...Puxa y si no te agarra el sueño...solo quedaras afonico, leyendo a los martinez y Sanchez...

    Leete la biblia, tu libro de metaagnosticismo cognitivo copulativo...xD.

    Metete algun somnifero...Puedes comenzar por las medias del abuelo...xD
     
  16. al3xh

    al3xh Miembro de plata

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    ver tele hasta que ya no pueda , o estar navegando o jugando al poker on line
     
  17. JorgeMa

    JorgeMa Miembro de bronce

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    Escuchar radio hasta conciliar el sueño.
     
  18. Manuelit0

    Manuelit0 Suspendido

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    Prendo mi super nintendo, juego mortal kombat la paso y me da sueño xD
     
  19. Madeleine16

    Madeleine16 Miembro de plata

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    cierto:yeah:

    ----- mensaje añadido, 14:34 -----

    tb!!:yeah:

    ----- mensaje añadido, 14:35 -----

    yo me despierto...:errr::errr:
     
  20. Sebastian19

    Sebastian19 Miembro de plata

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    Esto nunca nos falla. :risota:
    Tambie es bueno escuchar musica ligera.
     
    Última edición: 26 Jul 2009