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Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por VansGuy, 15 Feb 2011.





  1. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

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    saben donde puedo comprar estas barras.. estoy buscando en mercado libre y nada

    [​IMG]
     


  2. caebc

    caebc Miembro de plata

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    en las malvinas venden
     
  3. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

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    otro lugar mas cercano?? y maso menos que precio bordean?
     
  4. ElBaRtkiller

    ElBaRtkiller Suspendido

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    Uhmm.. en polvos azules vi que vendían esas.
     
  5. Pitchfork

    Pitchfork Suspendido

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    Si yo también las vi ahí en polvos, fácil 20 a 25 lucas.
     
  6. JaSaCa

    JaSaCa Miembro de bronce

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    polvos rosados tambien facil, o en el jockey en alguna tienda deportiva
     
  7. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

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    voy a ir a polvos rosados el fin de semana espero que este barato
     
  8. Zyckel

    Zyckel Miembro de bronce

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    por el centro (av. grau) yo las vi no son iguales pero sirven par lo mismo 35 luks ;D
     
  9. ladillero

    ladillero Miembro maestro

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    En saga venden, son soportes para planchas.
     
  10. soundtrack_

    soundtrack_ Suspendido

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    en el gymnacio que voy hay, pero no los uso.
    Me parece que que es igual hacer con las manos en el piso que con eso.
     
  11. arture3

    arture3 Miembro maestro

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    Yo tengo una de esas osea el par, esta 25 mangos al costado de polvos azules tambien venden todo lo que es para gym ,pesas barra(todo tipo W ,Z ,RECTA)etc
    ....

    es un mercado que esta como llendo pal puente cruzando la pista ahi no maz esta el mercado la segunda entrada es hay dos tiendas tu ya ves en cual compras

    Salu2...

    Jajaja,te parece,pffffffff....

    Se ve que no lo has probado es mas intenso y mas forzoso que hacer el simple(con manos), puede variar la resitencia y fuerza que le pongas si separas las barras o las pones un poco juntas ya ves tu como y para que la usas ......
     
  12. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

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    creo que al momento de usarlas .. en realidad se hace el verdadero ejercicio en pectorales.. el sabado sin falta me las compro..
     
  13. ladillero

    ladillero Miembro maestro

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    Hola Vans Gay como te dijo el que escribio arriba tuyo. Estos soportes hacen que el pecho se estire mas a diferencia de cuando haces con las manos.

    Ahora tambien puedes hacer muchos sectores del brazo con las lagartijas por ejemplo codos cerrados y manos a la altura de los hombros trabaja triceps y para pectorales como te dijo el de arriba puedes cambiar los angulos para lograr un mayor trabajo de las zonas que busques del pectoral como superior o medio.
     
  14. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

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    ya marque maso menos .. ya voy mes y medio en el gym.. me he estado alimentando bien (creo) y he subido 2 kg en lo que es masa muscular .. he bajado la wata.. y creo que con esas barras ya podre marcar mas pectorales que es lo que deseo U.u

    ----- mensaje añadido, 17-feb-2011 a las 13:50 -----


    si a mi tambien me dijeron que eran muy buenas y espero marcar mas pectorales :wow:

    ----- mensaje añadido, 17-feb-2011 a las 14:04 -----

    saben a que hora abre polvos azules o las tiendas que estan al costado de polvos en donde venden objetos para el gym?? .. quiero ir lo mas temprano posible ya que la zona es movida U.u
     
  15. jesuszd

    jesuszd Suspendido

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    Me las regalaron por navidad (creo que las compraron en Wong o Ripley. No tengo idea del precio). Te trabaja más los bicep pero yo no siento mucho el pecho, aunque luego de hacer muchas planchas en el suelo y planchas con esto creció mi pecho, pero poco. Sí gané fuerza, y eso que le daba como hombre (no como niña metrosexual).

    Suerte en tu compra y ejercicios.

    *No creo que sirvan para otro ejercicio.
     
    Última edición: 18 Feb 2011