Por que siempre me quedo dormido en las mañanas y duermo demasiado?

Publicado en 'Psicología' por Latinlover65_2, 18 Ago 2009.





  1. Latinlover65_2

    Latinlover65_2 Miembro frecuente

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    HOla kisiera ayuda porke siempre me kedo dormido en las mañanas y duermo demasiado, aun asi durante el dia a veces me da sueño no se ke hacer antes era mas pilas:plop:
     


  2. GianpiereS

    GianpiereS Miembro de bronce

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    Hola amigo la verdad yo tambien tenia el mismo problema que tu el año pasado, siempre me levantaba al medio día o hasta las 3 de la tarde. Eso era por que me envicié medio año jugando al Lineage II en la PC y tenia un circulo social el cual me hacia estar 10 horas al dia en la pc todos los dias. Llegué al extremo de dormir mas de 12 horas, si por que me habia malacostumbrado que cada vez que sonaba el despertador era hora de dormir :plop:. Entonces cuando me iba a dormir normalmente, eso de la media noche yo seguía despertandome al medio día. Me despertaba aveces en la mañana pero me sentía cansado aun así que seguía de largo.

    En conclusión mi desorden alimenticio causado por el exceso de jugar en la pc me hizo bajar de peso, adelgazar, y hasta mis amigos me dijeron que me veían mas pálido. Entonces decidí cortar la relación con este grupo de gente y con el juego, ocuparme de mi vida ya que este juego solo era un hobby que no pude realizar en mis años de colegio y con el cual me envicié una vez terminado el cole.

    Ahora estoy por empezar mis clases en el instituto, he vuelto a recuperar mi peso y uso la pc para trabajar y estudiar pero ya no para jugar. Creo que si volviese a caer en ese vicio acudiría a un psicologo pero bueno.

    Te recomiendo pienses por que puede estar pasando esto, en mi caso fue por la mi falta de alimentación. Ahora duermo mis 8 horas exactas de 11 a 7 am y me matengo todo el dia activo. Espero poder ayudarte en lo posible :hi:
     
    Última edición: 3 Set 2009
  3. Heyner

    Heyner Miembro de bronce

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    Deja el porno, animes.
     
  4. aDyTO

    aDyTO Miembro frecuente

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    Dormir te ayuda a crecer
     
  5. Sebastian19

    Sebastian19 Miembro de plata

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    jaja pero el muchacho ya tiene 22 años, ya no crece.
    Pìdeles a tus amigos, que te depiertena las 5 a.m para salir a correr, es mejor correr, que corrersela ( esto ultimo te dà mas sueño).
    Has Deporte no seas vago.
     
  6. Dan_Novalis

    Dan_Novalis Suspendido

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    Practica cualquier deporte, manten una alimentacion balanceada, y duerme un minimo de 8 horas.
    :yeah:
     
    Última edición: 3 Set 2009
  7. WildGrapefruit

    WildGrapefruit Miembro frecuente

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    lamentablemente la pereza no tiene cura.
     
  8. Dan_Novalis

    Dan_Novalis Suspendido

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    No lo desanimen, hay que ayudarlo.
     
    Última edición: 3 Set 2009
  9. GianpiereS

    GianpiereS Miembro de bronce

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    Si la tiene, se llama fuerza de voluntad :P. Estamos para ayudarnos en este foro
     
  10. magneticavalenc

    magneticavalenc Miembro maestro

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    igual estas pasando por una epoca de mucho estres,te sientas deprimido,eso hace que siempre tengas sueño,aunque no hagas nada
     
  11. SilberMoNd

    SilberMoNd Miembro maestro

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    Podrías tener anemia. Si no has ido al médico sería bueno que vayas U.u
     
  12. aDyTO

    aDyTO Miembro frecuente

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    ajajjjajaja no vi su edad jajajjaa
    si practica soccer zzzzzzzzzzzzzz
    aprende d mi (h)
    :D
     
  13. JohnSalch

    JohnSalch Suspendido

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    Esto no es psicologico. Tu problema es que te faltan vitaminas.

     
  14. fenix10

    fenix10 Miembro nuevo

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    bueno espero que puedas solucionar esto lo mas pronto posible ,ahora el problema puede ser que tengas mucho sueño por falta de objetivos y metas en tu vida,quizas estas un poco desorientado en cuanto a eso y por no querer enfrentar la realidad te la pasas durmiendo como un mecanismo subconciente.seria bueno que reflexiones un poco.
    tambien puede ser anemia ,asi que seria bueno que visites al medico para descartar esto.
    Ahora sino es fisico el problema tendrias que visitar al psicologo para uqe encuentren el poruqe de esta situacion
     
  15. Madeleine16

    Madeleine16 Miembro de plata

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    No duermas un día entero... cuándo llegué la noche acuestate temprano organiza tus horarios haz algo de ejercicios y come frutas..
     
  16. joge

    joge Miembro de bronce

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    Relajate, esto quiere decir nada de compu (juegos) , tv ni celular. Ya que tu mente se mantiene muy activa y al estar muy activa generas mucha adrenalina, es por esto que sueles estar muy cansado, acostarte tarde o prolongar el sueño.

    :yeah: