para q es bueno tomar la clara de huevo ?

Publicado en 'Salud' por christian1628, 24 Abr 2011.





  1. christian1628

    christian1628 Miembro frecuente

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    no se en donde escuche esto pero me dijeron q tomar clara de huevo te ayuda ala voz o algo azi no recuerdo muy bien
     


  2. Cutie =3

    Cutie =3 Miembro diamante

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    no lo se en realidad pero siempre mi tio comia clara de huevos para cuando se ejercitaba y segun un amigo qe tambien entrana pues es proteinas creo o.o?
     
  3. clau_N

    clau_N Miembro diamante

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    para la sed (?)


    tiene un alto contenido proteico, aunq es bastante desagradable xd
     
  4. VictoriaH

    VictoriaH Moderadora Global

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    Las claras de huevo están constituidas en su gran mayoría por agua, luego por proteínas, glucosa, vitaminas y minerales.

    En todo caso, no veo ciertamente cómo podría eso ayudar a la voz, generalmente estas son usadas para aumentar la densidad proteica en absorción en nuestro organismo, para las distintos usos de estos, como son: estructurales, coayudantes, formadoras, etc.

    Más suena a mito que a otra cosa :) y si no tienes cuidado, podrías terminar con salmonellosis por consumirlas sin cocer.
     
    Última edición: 24 Abr 2011
  5. Metalzoa

    Metalzoa Miembro diamante

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    Te llena energia... al comienzo es sabor es desagrable pero cuando ya te acostumbras lo tomas como agua... pero cuidado, una dosis alta te puede convertir en un huevómano y te puede inducir a probar otras variantes.
     
  6. luchex2710

    luchex2710 Miembro de oro

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    Tomar clara de huevo para la voz? no será más bien hacer gárgaras con clara de huevo? Yo también he escuchado eso supuestamente lo hacen los cantantes para dilatar las cuerdas vocales y porque su contenido tiene propiedades de adhesión que suelen eliminar la flema que se encuentra a ese nivel y así mejorar la voz

    También otro dato que he escuchado es hacer gárgaras con bicarbonato. Pero de ahí a que sea mito o verdad, no sabría explicarte.
     
    Última edición: 24 Abr 2011
    A yzz_riaz le gustó este mensaje.
  7. gebnut

    gebnut Miembro maestro

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    mejor usen la clara, para el cabello (se bate bien y se hecha en toas la puntas y medios del cabello) ya veran q sus cabellos brillaran

    JJXD
     
  8. pekador_@

    pekador_@ Miembro de bronce

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    es muy bueno para ayudar la voz cuando esta un poko afonico pero esto teine k ser co clara de huevo y miel de abeja