Lo bueno y lo malo del gimnasio.

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por xarakato, 13 Ene 2009.





  1. xarakato

    xarakato Miembro de honor

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    ¿Qué beneficios tiene ir al gimnasio y por otro lado que perjuicios podría traer a la salud?
     


  2. hart99

    hart99 Miembro frecuente

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    El beneficio puede ser que te ayuda a mejorar tu salud en general debido al ejercicio que vas a hacer y lo malo (para mi) es que da una pereza tremenda ir :w0w:
     
    A Alexy le gustó este mensaje.
  3. xarakato

    xarakato Miembro de honor

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    Tienes razón en lo segundo.:risota:
     
  4. Great Kitten

    Great Kitten Miembro de plata

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    soy bien flojo para hacer ejercicios :risota:
     
  5. loco_guitarra

    loco_guitarra Miembro maestro

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    Lo bueno: el ejercicio y la distraccion visual :D
    Lo malo: la flojera que juega en contra y la cuestion 'money' dependiendo del gimnasio.
     
  6. Pug

    Pug Miembro nuevo

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    Lo bueno es que obtienes un cuerpo mas saludable, te sientes mejor, te ves mejor, etc etc
    Lo malo es que dejas de hacer y te chupas todo otra vez y bueno te cuesta billete:jum:
     
  7. Grillo

    Grillo Miembro de plata

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    lo bueno es q mejora tu aspecto fisico, tu humor y hasta te da confianza y seguridad, aparte q la gente te dice q estas mejorando.

    lo malo no es la pereza, lo malo es la gente ociosa q se matricula x las puras, ellos son los malos. Yo voy al gym aun cuando no puedo ni caminar, el trainner me dice si te duele mucho no vengas... pero yo igual soy terco.
     
  8. Deleterea

    Deleterea Miembro de bronce

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    Lo bueno: Sobre todo de noche.. hay puros hombres en pantaloneta creo, no sé parece que andaran en bóxer, y los polos pegaditos y los brazotes, y la fuera... y bueno con una misma ,pues la salud, y el mantenerse en forma.

    Lo malo: que los primeros días quedas molido, el resto es fácil .
     
  9. Dr_Greg_House

    Dr_Greg_House Suspendido

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    Lo bueno: Tienes a tu alcance las maquinas y las sesiones que se basan en la experiencia de los deportistas que administran los gym. Y aparte tambien para tener el gusto de distraerse y esforzarse mas viendo a las bellas damas dandote una mirada o interesandose en ti si vas mejorando.

    Lo malo: La cantidad de gente posera que va a conversar, a desperdiciar maquina o malos entrenadores

    Lo perjudicia para la salud, es que quieras hacer todo de un porrazo y llegues a irritar o fisurar tendones o sobreesfuerzes mucho a tu cuerpo tanto en rutinas como en pesos desplegados de esfuerzo, lo cual te genere hasta roturas musculares.
     
    Última edición: 21 Ene 2009
  10. Henry_007 ™

    Henry_007 ™ Miembro maestro

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    Lo bueno... la belleza que puedas encontrar
    Lo malo... si pecas de autosuficiente al siguiente dia, tus tendones se contraen y no vas a querer volver...
     
  11. Manuelit0

    Manuelit0 Suspendido

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    Lo Bueno: podras estar en forma
    Lo malo: como dicen por ahi da flojera ir ^.-!!
    por eso mejor comprate unas pesas!
     
  12. GaryT

    GaryT Miembro frecuente

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    Lo bueno... Las nenas!
    Lo malo... No poder hablarles :cray: (son muy botadas)
     
  13. andryuking

    andryuking Suspendido

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    lo bueno: aparte del crecimiento muscular es bueno para el estres,
    te ayuda a levantar el autoestima las nenas te miran mas y tiENES punto a favor a conquistar a una
    lo malo: QUE TE VUELVES DURO PARA ALGUNAS COSAS, EL ROSTRO SE TE VUELVE MAS MADURO ,, PERO VALE LA PENA