Levadura de Cerveza

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por BassHunter, 12 Feb 2011.





  1. BassHunter

    BassHunter Miembro maestro

    Registro:
    17 Dic 2010
    Mensajes:
    270
    Likes:
    60




    estoy pensando en consumir levadura de cerveza .. ya voy mas de un mes en el gym y si he marcado algo y he subido 1kg .. lo que quiero ahora es sacar un poco mas de cuerpo y me han dateado que este producto es muy bueno.. pero quisiera saber cuando tomarlo?? antes o despues del entrenamiento?? , en el desayuno , almuerzo o cena?? o antes de dormir?? espero que me puedan ayudar .. :yeah::yeah:

    ----- mensaje añadido, 12-feb-2011 a las 22:18 -----

    todavia no he comprado la levadura .. ustdes me pueden recomendar donde comprarla .. ya que en mercadolibre hay varios productos y no se cual es la mejor marca .. bueno saludos :biggrin:
     


  2. Hamlet

    Hamlet Suspendido

    Registro:
    2 Jun 2009
    Mensajes:
    3,225
    Likes:
    1,535
    No pasa nada men. Tomé levadura de cerveza y me saco una pansa!!!

    Alimentate bien: Pechuga de Pollo (si puedes pavo), papa, choclo, un poco de arroz, queso, etc. Comel al día 4 veces. Ahora si quieres algo más rápido puedes probar glutamina.
     
  3. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

    Registro:
    7 Feb 2010
    Mensajes:
    464
    Likes:
    94
    yo tambien estoy interesado en este tema.. espero que los que saben mas puedan responder :yeah:
     
  4. Pitchfork

    Pitchfork Suspendido

    Registro:
    23 Oct 2010
    Mensajes:
    1,116
    Likes:
    860
    Te saca panza, no la recomiendo!
     
  5. Chiok

    Chiok Miembro de plata

    Registro:
    1 Ene 2011
    Mensajes:
    4,975
    Likes:
    6,161
    weno mi apa me compro un botellon de levadura de cerza y naranjas ni he engordado ._. y cuando tav en gym me dijieron q era mejor solo comer bien
     
    A 4e4e y Carlos1401 les gustó este mensaje.
  6. Numira

    Numira Suspendido

    Registro:
    24 Dic 2010
    Mensajes:
    203
    Likes:
    17
    Esta es muy buena


    [​IMG]
     
  7. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

    Registro:
    7 Feb 2010
    Mensajes:
    464
    Likes:
    94
    es buena .. o solo te saca wata?? alguien me puede recomendar alguna marca en especial y en donde comprarla
     
  8. telisa

    telisa Miembro maestro

    Registro:
    4 Feb 2011
    Mensajes:
    596
    Likes:
    164
    si hace efecto,se los aseguro vi un cambio de un amigo era flaco faclo y ahora ya tiene carne :P
     
  9. dinamito

    dinamito Suspendido

    Registro:
    2 Dic 2010
    Mensajes:
    25
    Likes:
    52

    :D que ya tiene carne :D
     
  10. telisa

    telisa Miembro maestro

    Registro:
    4 Feb 2011
    Mensajes:
    596
    Likes:
    164
    si carne mucha carne mucha :wow:
     
    A ERICK 147 le gustó este mensaje.
  11. J_Side

    J_Side Miembro de bronce

    Registro:
    10 Oct 2009
    Mensajes:
    1,060
    Likes:
    190
    Vi que las pastillas son baratitas nomas en la farmacia a una cuadra de mi hato. Facil compro 2 frascos para lucir como un mastodonte.
     
  12. BassHunter

    BassHunter Miembro maestro

    Registro:
    17 Dic 2010
    Mensajes:
    270
    Likes:
    60
    espero que funcionen ..masomenos que precio tienen?
     
  13. yeshua82

    yeshua82 Miembro maestro

    Registro:
    6 Ago 2007
    Mensajes:
    902
    Likes:
    925
    de verdad en su sano juicio cren qe un par de pastillas al dia servira para aumentar de peso, crees qe un par de pastillas es mejor qe comer un estofado, un par de platanos o una taza de arroz?
    lo dejo a su criterio.
     
  14. J_Side

    J_Side Miembro de bronce

    Registro:
    10 Oct 2009
    Mensajes:
    1,060
    Likes:
    190
    Ya compre mi frasquito de pastillas 13 maracas con descuento, espero ver los resultados esta semana y que no solamente sea una leyenda urbana.

    No creo que sea igual, pero en mi caso que todos los días salgo a comer en la calle me complicado juntar todos los nutrientes esenciales en mi dieta. Así que las vitaminas y otras pastillas me salen mas barato que cocinar, en cuanto a tiempo y dinero. Son solo complementos.
     
  15. Ringo666

    Ringo666 Miembro frecuente

    Registro:
    1 Nov 2010
    Mensajes:
    217
    Likes:
    32
    pues a mi experiencia la levadura de cerveza si es muy efectiva xD... solamente no hay ke tomarla si uno no hace ejercicio sino vas a engordar por todos lados jajaja:biggrin:
     
  16. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

    Registro:
    7 Feb 2010
    Mensajes:
    464
    Likes:
    94
    y cuando tengo que tomarla ?? antes o despues del gimnasio?? en el desayuno, almuerzo o cena?? alguien me puede informar acerca de esto

    ----- mensaje añadido, 19-feb-2011 a las 18:28 -----



    13 maracas en donde las compraste?? necesito subir un par de kilos mas =)
     
  17. Ringo666

    Ringo666 Miembro frecuente

    Registro:
    1 Nov 2010
    Mensajes:
    217
    Likes:
    32
    pues el ke yo compre es de marca garden house, y me costo s/ 30 y piko y en el envase dice 3 pastillas cada 12 horas y vienen 250 pastillas, pero yo tomaba 2 en el almuerzo y 1 en la cena xD...:biggrin:
     
  18. J_Side

    J_Side Miembro de bronce

    Registro:
    10 Oct 2009
    Mensajes:
    1,060
    Likes:
    190
    En Boticas y Salud.
     
  19. ManiiakO

    ManiiakO Miembro maestro

    Registro:
    22 Dic 2010
    Mensajes:
    791
    Likes:
    84
    La levadura es bueNa perO tiene que saber Tomarla... puedez tomar hasta 9 x dia o mas si gustas... osea... 2 Desayuno, 2 AlmuerzO y 2 en Cena, media hOra antez de tus comidaz...

    O como decia 9 , 3 en desayuno, 3 en almuerzO y 3 en Cena... costo de la levadura normalmente en capsulas... 28 sOlez por hay andara.. hasta menoz podria conseguir..

    AhOra bien... tendras k hacer ejerciciOz sino kierz sakar panza como dicen algunOz... asi k dale si gustas.. sinO proteinaz algun suplementO xD saludos.
     
  20. VansGuy

    VansGuy Miembro maestro

    Registro:
    7 Feb 2010
    Mensajes:
    464
    Likes:
    94
    9 pastillas al dia?? asi no me va a durar ni un mes .. tu si ahhh!! .. toavia no me las he comprado pero pensaba que solo eran 3 al dia:yeah: