La gelatina es buena?

Publicado en 'Foro Libre' por l4wli3tj, 5 Abr 2013.





  1. l4wli3tj

    l4wli3tj Miembro de bronce

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    Yo escuche que te ayudaba algo sobre el estomago...no e acuerdo y que también era bueno para la garganta..este producto,postre que es rico/delicioso..es así de saludable?? :hi: xk si es así empezare a comer..justo hace poquito prepare gelatina y esta buena..ya hace time que no comía :wow: en incluso dicen que es bueno para el cabello y uñas..ahora es cierto esta maravilla? : :w0w:

    La gelatina es conocida como un delicioso postre para chicos y grandes, y para toda clase de ocasiones. Sin embargo esta versatilidad en éste alimento no termina ahí, le invitamos a conocer algunas de las bondades de tan singular alimento.

    El consumo regular de la gelatina provee, en sus ingredientes, algunos beneficios relacionados con la salud. Para ser más específicos, ayuda con los problemas digestivos tales como gastritis, cólicos, colitis, hiperacidez, entre otros, mejorando la mala digestión, por mencionar una característica de tan conocido postre. Para casos muy particulares, la gelatina se incluye en la alimentación como una dieta blanda recomendada para los infantes, personas de la 3era. edad, enfermos, o personas que se encuentran bajo un régimen alimenticio en particular (dietas)1.

    Por otra parte, mejora las propiedades del cabello y de las uñas. ¿Pero a que se debe? La gelatina contiene en sus ingredientes una proteína, la cual se conoce comercialmente como grenetina, constituida por algunos derivados del colágeno. Dicho elemento aporta nutrientes complementarios para la piel, uñas y cabello más sanos2.

    Estudios más recientes, muestran algunas mejoras para personas con problemas de artritis, ya que la grenetina es un buen vehículo para que los nutrientes que se encargan del fortalecimiento de cartílagos y de la acción generativa del hueso, tales como el calcio, puedan ser asimilados por nuestro organismo3.

    Ya no menosprecie a la gelatina, su consumo regular le representa salud. Lo más importante, la gelatina es un complemento alimenticio que puede encontrarlo en una gran variedad de formas, colores y sabores. Ahora, si lo complementa con fruta, jugos naturales, leche, etc., imagine la gran aportación nutricional que le brinda a su cuerpo, recuerde que con lo que ha leído puede hacerse a la idea de que algo tan bueno para nuestra dieta no tiene por qué saber mal; al contrario, la gama de sabores se ajusta a sus preferencias haciendo un exquisito postre.
     
    Última edición: 5 Abr 2013
  2. JordanGalactic

    JordanGalactic Miembro de oro

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    cuando se esta con la bicicleta creo que ayuda la parte digestiva D:
     
  3. anthonyoficial

    anthonyoficial Suspendido

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    todo en exceso es daniño.
     
  4. Dragonl3lood

    Dragonl3lood Miembro diamante

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    creo q es solo la facil digestion, por q un dulce no creo q sea muy bueno xD
     
  5. ALvaro!

    ALvaro! Miembro de plata

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    La gelatina no la sacan de la pezuña del caballo? O algo así...
     
  6. Pelotero90

    Pelotero90 Miembro de bronce

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    es muy buena para los q practicamos deporte :D

    ayuda a fortalecer el cartilago!
     
  7. luigi92lm

    luigi92lm Miembro de plata

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    La gelatina es buena para miles de cosas. Claro que tampoco hay que abusar de ella.
     
  8. thalia08

    thalia08 Miembro maestro

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    A averius y Cristiansolier les gustó este mensaje.
  9. csarzc

    csarzc Miembro de plata

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    claro, por el colageno que ayuda a la cicatrizacion por eso casi siempre esta en las dietas de los hospitales, ademas de que es barato :)
     
  10. xll_Kevin_llx

    xll_Kevin_llx Miembro de bronce

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    Tiene proteínas que provienen del colágeno, el cual ayuda para el crecimiento de cabello, uñas, etc...
     
  11. Meryl

    Meryl Miembro de oro

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    Es buena por lo que contiene colágeno y otras cosas. Pero comer demasiada no lo veo tan sano por tanto colorante.
     
  12. SuperBeetle1303

    SuperBeetle1303 Suspendido

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    Tengo entendido que no engorda, pero ahi de que sea bueno no se.
     
  13. Meryl

    Meryl Miembro de oro

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    Sabía que usaba carragenina obtenida de algas marinas, si hay un alga que se llama agar agar que se usa directamente para preparar gelatina (no tiene sabor).
     
    A oal_1980 le gustó este mensaje.
  14. oal_1980

    oal_1980 Miembro de oro

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    el agar agar es más sano??
     
  15. Meryl

    Meryl Miembro de oro

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  16. Merodeador

    Merodeador Suspendido

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    Si como mucha Malatina, asi le digo.
     
  17. l4wli3tj

    l4wli3tj Miembro de bronce

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    esa gelatina marrón..eso noma los veía en provincia cuando iba de viaje a tours...como se les llamaban..son las mismas??:w0w:
     
  18. layonsz

    layonsz Suspendido

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    Claro que es buena.....:oops:De hecho es un alimento que contiene la proteina del colageno que ayuda a la estetica de la piel, ademas de ser beneficiosa para los huesos y cartilagos......:D
     
  19. Meryl

    Meryl Miembro de oro

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    Sé q en provincia hacen gelatina de pata de vaca... q es otra cosa, no sé si usen el agar agar fuera de Lima.
     
  20. l4wli3tj

    l4wli3tj Miembro de bronce

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    Tonces me comere todo el tazon :wow: