hola

Publicado en 'Psicología' por magneto, 15 Nov 2012.





  1. magneto

    magneto Miembro nuevo

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    15 Nov 2012
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    hola q tal sufro de anciedad generalizada y dentro de eso fobia social quisiera contactar con gente q esta pasando x lo mismo q yo en especial si son de arequipa
     
  2. nelisezpasce

    nelisezpasce Miembro de oro

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    Hola...? No visitaste mi perfil hace como 20 minutos? En fin, bienvenido.
     
  3. abrh

    abrh Miembro maestro

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    primero anda a un psicólogo para que te recete
     
  4. JuanZ

    JuanZ Miembro de plata

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    Hola, sufro de un transtorno de ansiedad tambien, te recomendaria que lleves terapia con un Psicologo y si no puedes con tu ansiedad ve a un psiquiatra y que te medique, haz deportes que te relajen como natacion, trotar.

    Te recomiendo que hagas una terapia cognitivo conductual.
     
  5. Belen123

    Belen123 Suspendido

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    Bueno como dicen los usuarios arriba deberias ir primero a un psicologo para que te aconseje una terapia, yo no tengo ese problema, asi que no podria ayudarte mas que desearte buena suerte.