¿Existen ejercicios para engordar el cuello?

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por TheOliztik, 29 Ene 2013.





  1. TheOliztik

    TheOliztik Miembro de bronce

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    Hola, quería saber zi exizten ejerxixios para engrosar el cuello... Hay músculos en el cuello?
     
  2. elfavio

    elfavio Miembro maestro

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    haciendo abdominales incorrectamente funcionará?
     
  3. zodak

    zodak Suspendido

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    por supuesto que hay musculos en el cuello pero su funcion es la de ayudantes de la masticacion deglucion , no son para que esten atrofiandolos asi por que si

    lo que puedes entrenar son los de la nuca (parte posterior al cuello ) puedes entrenar el trapecio y asi harras ver la nuca algo mas gruesa

    [​IMG]
     
  4. shadow_

    shadow_ Miembro maestro

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    la papada?
     
  5. Dejavoo

    Dejavoo Miembro de plata

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    tas loco men, el cuello no se entrena, lo que podrias entrenar son los trapecios
     
  6. Hellyeah

    Hellyeah Miembro maestro

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    trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios, trapecios....................
     
  7. JHFG

    JHFG Miembro de plata

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  8. ayudamepues

    ayudamepues Miembro maestro

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    yo tengo el cuello bien ancho asi que normal lo que me falta es trapecio eso te hace ver bien copado