ejercicios para sacar brazos,pectorales y triceps.

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por Rocotero, 8 Oct 2010.





  1. Rocotero

    Rocotero Miembro frecuente

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    alguien me puede decir ejercicios para sacar brazos, pectorales y biceps porfavor estar chapado o marcado
    gracias:)
     


  2. Polytune

    Polytune Suspendido

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    Tema repetido
     
  3. Rocotero

    Rocotero Miembro frecuente

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    noooooooooo
     
  4. EDUSHITT

    EDUSHITT Miembro maestro

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    si tema repetido ........

    pero si quieres consejos , seria mejor q pongas mas datos ( edad , peso , talla ..............etc)
     
  5. Rocotero

    Rocotero Miembro frecuente

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    ok ok
    tengo 14 peso 52 medire 1,60 asi
     
  6. Lucho007

    Lucho007 Miembro de bronce

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    saca poto, por lo que leí a las mujeres les gusta :risota:
     
  7. Rocotero

    Rocotero Miembro frecuente

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    jajajajajaja
     
  8. DamnS

    DamnS Miembro maestro

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    yo lei lo mismo jajajajaja y es verdad , ya he preguntado y me han dicho que es verdad.
     
  9. d@n13l0

    d@n13l0 Miembro frecuente

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  10. b.disaster

    b.disaster Miembro de bronce

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    jajaja es verdad mis mismas amias me lo ha dixo
     
  11. Aldr

    Aldr Miembro nuevo

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    Si vas a hacer algo porq a las mujeres les gusta, entonces haz dinero, les encanta ja! ahora d@n13l0 a los 15 aun es temprano para ir al gym a menos q tengas una genética ya desarrollada.
     
  12. TonyStayCool

    TonyStayCool Miembro de bronce

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    Si es verdad los que tienen "poto" tienen mas jale
     
  13. b.disaster

    b.disaster Miembro de bronce

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    asi es U_U jaja
     
  14. Metalzoa

    Metalzoa Miembro diamante

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    A las mujeres le gusta los hombres completos, es decir: que tangan brazos, espalda, poto. De que les sirve un potón con brasos de pollo. Igual los hombre preferimos las mujeres que tengan las 3C, pero si no hay pues se agarra lo que hay nomas :quien:
     
  15. arture3

    arture3 Miembro maestro

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    +1.

    En lo cierto.