Dieta Hiperproteica

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por FireStarter, 15 Dic 2010.





  1. FireStarter

    FireStarter Miembro de bronce

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    Hola... quisiera saber si me pueden explicar un poco sobre este tipo de dietas y si cualquier persona puede hacerlo?

    Gracias de antemano...
     


  2. Darknight

    Darknight Miembro de bronce

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    Al haber un exceso de proteinas, tu cuerpo trata de eliminarlas y eso demanda un gasto de energia. Asi es como se pierde calorias con esta dieta.
    Hay que tener cuidado todo en exceso(Hiperproteica) es malo.
     
  3. jhonnysan

    jhonnysan Miembro nuevo

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    hay q comer sano nada de chatarra aunq es lo mas rico.
    Saludos
     
  4. spook38

    spook38 Miembro frecuente

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    Cuando dejas de comer chatarra realmente bajas de peso.... yo baje 10 kilos en 1 semana, desde que deje de comer todo lo chatarra...
     
  5. Duccio

    Duccio Miembro de oro

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    andaaaaaaaaaaaaa.......... ya no seas floro ps.....
     
  6. spook38

    spook38 Miembro frecuente

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    firme estaba pesando 95 kilos ahora ando en 85 a 87 kilos
     
  7. Duccio

    Duccio Miembro de oro

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    a ver, 10 kilos d grasa son algo d 9x10000=90000 kcal k perdiste en una semana, o sea cada día perdías 90000/7= 12857 kcal...
    o sea cada día comías 12857 kcal d dulces??? es imposible, a menos k t hayan extirpado un tumor gigante, es imposible k bajes tanto en tan poco....
    tal vez t pesaste en balanzas diferentes, o en la primera tenías un sacón d cuero y en la otra sólo ropa interior... no le veo otra explicación suponiendo k digas la verdad...
     
  8. spook38

    spook38 Miembro frecuente

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    antes comia todos los dias pizza hut 2 x 1, papa johns, kfc, helados, todos los dias!!!... estuve en argentina donde comia desayuno, almuerzo y cena como medio kilo de bife!!!
     
  9. Darknight

    Darknight Miembro de bronce

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    Que paso te dio una tifoidea de la patada... jajaja es imposible.
    Tal vez te confudistes 10 kilos en 10 meses sera.
     
  10. indierock99

    indierock99 Miembro de plata

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    Estas dietas solo son recomendadas para fisicoculturistas, cuando son hechas para ganar masa muscular.... ah y si te la queres hacer para bajar de peso, no funciona , porq solo se genera la perdida de peso mientras haces la dieta, luego comes carbohidratos en el doble de cantidad, cuidado!