Cuanto peso cargabas cuando comenzaste el gym y cuanto cargas ahora

Publicado en 'Gimnasia y Fisicoculturismo' por $BIGPUN$, 19 Mar 2011.





  1. $BIGPUN$

    $BIGPUN$ Miembro frecuente

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    es una gran motivación cuando te das cuenta que t stas volviendo mas fuerte
     


  2. loboperuano

    loboperuano Miembro maestro

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    antes no podia hacer planchas porque era un gordito teton ahora si puedo =)
     
  3. JuanHarp

    JuanHarp Suspendido

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    brother habla con el admin para q te cambie el genero, creo (espero) q te confundiste
     
  4. Alexy

    Alexy Miembro maestro

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    Para mi q es tripode ¬¬
     
  5. Duccio

    Duccio Miembro de oro

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    gordito tetón? pero eres género mujer... cómo es eso??
    weno yo sí era un cerdo y no podia hacer ni la finta d una plancha, ahora puedo hacer como 50....
    x ejemplo cuando empecé aprox julio del año pasado hacía press d banca con miserables 20 kilos, ahora hago con 70, hacía sentadillas con 40 kilos, ahora hago con 110... me encanta cuando puedo ponerle más peso a mis ejercicios, c siente glorioso jajaja, a pesar k aún sigue siendo poco peso al menos es muxo mejor k antes...
     
  6. Legendario

    Legendario Miembro de bronce

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    Empecé con 5 kilos. Ahora, 35 :biggrin:
     
  7. cristhian_1989

    cristhian_1989 Miembro de plata

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    put@ q risa.. :risota: te soltaste tu solito...

    ----- mensaje añadido, 21-mar-2011 a las 20:28 -----

    recontra .....
     
  8. EMIN3M

    EMIN3M Suspendido

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    cuando comencé cargaba 12 en cada mano, ahora 20 en cada mano. y con la barra y echado cargo 70 kilos
     
  9. SagaMW

    SagaMW Miembro frecuente

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    Yo comenze con 4 kilos para biceps :P:P:P ahora estoy en 20 kilos x brazo
     
  10. b.disaster

    b.disaster Miembro de bronce

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    mmm pues veamos cuando recien llegue al gym hacia aperturas planas con mancuernas de 8 kilos (osea 8 kilos x brazos ) y ahorfa en la actualidad me haago con mancuernas de 14 kilos y avaces con 16 kilos

    EN BARRRA ahora m,e cargo 20 en cada uno jeje

    y piernas depende hasta 140 kilos me hagpo ahora
     
  11. Panos

    Panos Miembro de oro

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    300 kilos en bicep

    ----- mensaje añadido, 23-mar-2011 a las 22:57 -----

    jajaja mentira, en barra hago 10 kilos por lado, antes cargaba barra sola jaajja