Cuantas horas se tiene que dormir????

Publicado en 'Presentándonos' por Leyton Fox, 31 Ago 2009.

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  1. Leyton Fox

    Leyton Fox Miembro nuevo

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    Bien muchachones... la verdad que estoy hasta el queso :cray:, toda mi vida la pase estudiando en la mañana, me acaba de salir un trabajo que es de 8am a 3pm y me pase en la universidad en el turno noche que es de 6pm a 10:30pm... quisiera saber los que trabajan y estudian a la vez como le hacen... recien voy una semana con esta nueva experiencia y como dije estoy hasta el queso :(, quiero saber cuanto es que se demora uno en adaptarse.. le parece bien dormir 6h o 8h... porfa quisiera su opinion..........TY:hi: :chau:
     


  2. Ztar

    Ztar Miembro frecuente

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    Bienvenido!

    creo que este tema no está en la sección adecuada
    :unsure:
     
  3. Dzpn

    Dzpn Suspendido

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    io duermpo 5 horas :S
     
  4. Saint...

    Saint... Suspendido

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    Bienvenido =)
    Al principio es algo duro pero después el cuerpo se acostumbrará a la nueva rutina que llevas y no lo sentirás tan pesado ^^
    :hi:
     
  5. csart

    csart Miembro frecuente

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    8 horas es lo q recomiendan.......lo escuche en rpp :D
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  6. Akane022

    Akane022 Miembro de plata

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    welcome.

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  7. Dudu_r

    Dudu_r Miembro maestro

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    yo siempre estuve cansado , no habia secreto alguno, no era de tomar cafe u otras cosas , pura olla nomas , algunas vitaminas y siempre tener presente las metas trazadas , luego vendran los frutos ;) .
     
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