Consejos verdaderos, por favor!!!

Publicado en 'Amor y Vida en Pareja' por angel_azul30, 28 Ene 2010.





  1. angel_azul30

    angel_azul30 Miembro nuevo

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    Hola, soy nueva aquí y de entrada quiero pedirles un consejo, o varios. Tengo la suerte de tener una persona en mi vida muy importante para mí, tal vez la mas importante en mucho tiempo.....y por sobre todas las cosas me interesa, como es lógico, su bienestar en todos los sentidos....esta persona, la mejor del mundo, tiene un problema... "sufre de ansiedad"....trato de darle lo mejor de mí en cuanto a compañia, palabras, consejos, escucha y demás, pero sobretodo, todo mi corazón... pero muchas veces no logro llegar a él, siento que no puedo ayudarlo mucho y no saben como me duele.... qué puedo hacer? de que otra manera lo ayudo? como llego a él cuando está con ansiedad? cómo y de que manera le soy útil?... escribanme a este correo angel-azul4567@hotmail... se los agradezco muy profundamente. Gracias!!
     
    Última edición: 28 Ene 2010


  2. evel

    evel Miembro de bronce

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    bienvenida
    si no llegar a el és por que no puedes no eres la persona indicada. lo mejor que puedes hacer es sugerirle que vaya a terapia, ah pero no solo el si no tu tb, claro si es un familiar o tu pareja, para que también lo entiendas y sepas como tratarlo o tratarlo, mejor dicho para que sepas como llegar a el.:yeah:
     
    Editado por el moderador: 28 Ene 2010
  3. ElgranPizarrito

    ElgranPizarrito Miembro maestro

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    Hola
    Me imagina ke no puedes llegar a el porque su problema rebasa los limites de seres como nosotros, es decir, kreo ke necesitaria un terapeuta o un psikiatra o algo por el estilo. No te martirices porke no es obligacion ke seas la martir y lo resuelvas todo. Aconsejale ke vaya a terapia entonces y como dice evel, creo tu tb deberias ir.
    Mucha suerte...
     
  4. DarkStar

    DarkStar Miembro de bronce

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    DIle que vaya a terapia con un profesional, no te martirices apoyalo a que vaya donde un especialista dile que es por los dos por tu bienestar y el de el :)
     
  5. Josse V

    Josse V Miembro maestro

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    Creo q todos tenemos problemas de ansiedad, no creo q alguien diga q no sufre de ansiedad, lo malo es cuando genera problemas en la vida de la persona, y al parecer esta ansiedad ya se esta volviendo un problema para uds y eso ya es malo

    ... has conversado sobre el tema con el?? el reconoce q es ansioso???

    ... q es lo q hace q se ponga tan ansioso??...debe reconocer cuales son sus problemas... y de ahi buscar soluciones

    La ansiedad es un problema dificil de resolver y a veces muy sencillo, la solucion esta en el y para eso es necesario q reconozca q tiene ese problema, si el no puede resolver esos problemas q lo tienen ansioso, deben buscar ayuda profesional... medico, psiquiatra, psicologo, etc.
     
    Última edición: 28 Ene 2010
  6. Cutie =3

    Cutie =3 Miembro diamante

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    obviamente necesita ir al psicologo ... ademas no has especificado ... ansiedad de que tiene ? lo mas sensato es que vaya al medico :)
     
  7. Gardien Du Ciel

    Gardien Du Ciel Miembro maestro

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    Ansiedad a que por cierto ? Pero bueno, como dijeron arriba necesita ayuda profesional.
     
  8. ATWI

    ATWI Miembro maestro

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    Necesita ayuda especializada, uno de los primeros síntomas de que se va a tener una depresión son los ataques de ansiedad.

    Consejos genéricos para combatir los ataques de ansiedad.

    - Que aprenda técnicas de relajación.

    - La ansiedad viene causada por alguna situación o pensamiento que la provoca, si dejas de pensar en ello, enseguida desaparece la ansiedad. Tiene que procurar cuando empiece a tener pensamientos negativos pensar en otra cosa. El empezar a contar números puede dar buen resultado, el cerebro auqnue parezca mentira solo puede procesar un pensamiento racional, no puede procesar varios simultáneamente.

    - Que procure (en la medida de lo posible) hacer cosas que le satisfagan.

    Saludos y suerte
     
    Última edición: 29 Ene 2010
  9. angel_azul30

    angel_azul30 Miembro nuevo

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    Hola, gracias a todos por sus consejos, logicamente la persona de la que les hablo ya cuenta con asistencia profesional, toda la que necesita, ese lado está cubierto. Lo que me interesa saber es como puedo ayudarlo yo, es decir yo soy parte de su vida, pienso que de alguna manera podria hacer algo para que pueda superar el problema que tiene, o estoy equivocada?.
     
  10. Diagabimer

    Diagabimer Miembro de bronce

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    tener paciencia, hablarle no del tema sino de otras cosas, hacer que cada dia sea diferente y que su mente se ocupe de otras cosas que le puedan ser mas placenteras, hay tantas cosas que hacer que por lo general se encierran en su mente y no debe ser asi. Es cuestion de creatividad y veraz su progreso y ya :)