Como elevar la hemoglobina?

Publicado en 'Salud' por Galaxis, 28 Jun 2011.





  1. Galaxis

    Galaxis Miembro frecuente

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    Amigos mi esposa esta embarazada de 5 meses y se le ha bajado la hemoglobina a 12 y dicen que tiene que estar por lo menos en 14, la verdad no entiendo mucho los valores o terminos, pero la cosa es que tiene que elevar la hemoglobina, como puedo hacer para que se le eleve la hemoglobina, que debe de comer o tomar?
     


  2. zaleph

    zaleph Miembro maestro

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    Creo que es en base a alimentos ricos en hierro; pero por la situación de tu señora mejor consulta a un medico. :yeah:
     
  3. PeruanoBCN

    PeruanoBCN Suspendido

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    que mania tienen de consultar esos temas en un foro, vallan a un medico... es mas seguro... no es por chincharte pero yo no pondria mi salud en manos de foristas, claro, ellos lo hacen de buena voluntad... pero estas son cosas serias...

    si son alimentos ricos en hierro... creo que las lentejas son buenas...

    saludos y vallan a un medico... hazlo por tu mujer y tu niño... :hi:
     
  4. AbrajamZZzz

    AbrajamZZzz Miembro de oro

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    Bueno, igual que el gato de arriba, te recomiendo que la lleves al doctor de cabezera para que el le recomiende para su salud.

    Pero por mientras, encontre este articulo muy bueno sobre lo que preguntas:

    Tips practicos para subir la hemoglobina
     
    Última edición: 28 Jun 2011
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  5. comunista

    comunista Miembro de oro

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    A mi prima le resulto comer menestras, hígado, espinaca con unas gotitas de limón.
    El vaso de la res es optimo para aumentar la hemoglobina. Lo sancochas, lo licuas y lo bebes, no es muy agradable pero cuando donas sangre o pierdes sangre recomiendan y es muy efectivo.

    Otra: Jugo de Fresa con leche, en general todas las frutas que tengan rojo.

    Saludos, que te sea útil. Y que tengan un niño o niña sana. :hi:
     
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  6. Dreamy

    Dreamy Miembro legendario

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    Y... el médico que esta siguiendo el embarazo?
    Se supone, que si te dio ese diagnostico ... tambien receto algunas vitaminas.
    No te alarmes, y no trates de decirle que coma de todo y en gran cantidad, una mujer embarazada tienen que tener una dieta balanceada, siempre.
    Claro, aparte de las vitaminas que el médico te recetará.
     
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  7. Tom_Sawyer

    Tom_Sawyer Miembro de plata

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    Durante el embarazo, debido al aumento del volumen plasmático ocurre lo que se denomina: hemodilución, esto hace que disminuya los valores de la hemoglobina; vienen a ser una "anemia fisiológica" la cual no representa un estado patológico sino una modificación fisiológica del organismo para adaptarse al embarazo.
    Me extraña ese valor de 14 que mencionas...te lo dijo un médico o alguien que tenga conocimientos en el àrea de la salud?......en todo caso acompáñala a que se haga un chequeo.
     
  8. Johncito

    Johncito Miembro de plata

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    Alimentos ricos en Hierro, lo ideal es que vayas al medico y le indique a tu esposa cual consumirlos para que mejore su salud y la del crittercito.
     
  9. shifted

    shifted Miembro maestro

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    carne. pastillas de hierro y vitaminas. arveja higado, etc. 12 esta bien,..
     
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  10. Galaxis

    Galaxis Miembro frecuente

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    Bueno la doctora solo le dijo que estaba baja su hemoglobina, pero que todo lo demas estaba bie, ademas pienso que las verduras o la comida natural no deberia hacerle daño, no? o si?
     
  11. luchex2710

    luchex2710 Miembro de oro

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    Sulfato Ferroso también sería lo ideal.
     
  12. Louis16

    Louis16 Miembro de oro

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    No te preocupes,no es una distancia lejana (de 12 a 14).Debe consumir alimentos ricos en hierro(carne,legumbres,cereales integrales,almejas,etc) ademas con la hemoglobina q tiene 12 le sera mas facil elevarla a 14.
     
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  13. Pappolus

    Pappolus Miembro maestro

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    Su hemoglobina es NORMAL para una gestante. En una paciente gestante se considera anemia cuando el valor de hemoglobina es menor a 11g/dL, según consenso y protocolos en gineco-obstetricia nacionales.
    Cualquier médico, enfermera, obstetriz sabe esto. Si tienes dudas, cambia de médico.

    PD1. Por más que se tome 10 litros de sangre de vaca o se devore una res entera jamás sus valores de hemoglobina incrementarian a 14g/dL (en territorio costeño), estando embarazada. El descenso de la hemoglobina durante la gestación es perfectamente normal siempre y cuando no descienda en el límite de valor de Hb ya citado.
    PD2. Hemoglobina en 14g/dL la esperaria en un varón, no en una mujer ni mucho menos gestando.
    Resueltas tus dudas.
    Saludos.
     
    Última edición: 28 Jun 2011
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  14. Mary Jane

    Mary Jane Suspendido

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    Su nivel de hemoglobina es normal, pero en caso descienda considerablemente sería recomendable que consuma 100 gr. de baso de vaca (no creo que lo consigas en supermercados, pero en los mercados lo encuentras por las mañanas y generalmente te venden todo el órgano.)

    Puede comerlo frito, o en pedazos pequeñitos en caldos. Debe comerlo junto a un vaso de jugo de naranja y/o mango; no debe consumir algún tipo de alimento que contenga calcio una hora antes, al mismo tiempo o una hora después de que coma el baso, pues el calcio dificulta la absorción del hierro.

    Sería recomendable que consuma a media mañana un vaso de yogurt con plátano y papaya.
     
    Última edición: 28 Jun 2011
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  15. luchex2710

    luchex2710 Miembro de oro

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    Es cierto, olvidé de leer ese detalle ante mi comentario ya expuesto antes.

    El nivel de glucosa normal en mujeres es de 12 a 16g/dl; en hombres, del 13 a 18g/dl.
     
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  16. oruga06

    oruga06 Miembro maestro

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    Me parece que cometiste un pequeño error de tipeo y quisiste referirte a la hemoglobina

    Los valor mencionado por el forista esta dentro de lo considerado normal para una gestante (12g/dl).

    Lo unico que vas a ocasionar dando una dieta rica en hierro, en este momento es un estreñimiento y posterior formacion de tremendas hemorroides a tu pobre esposa.

    Espera suplementarla con hierro en el puerperio por que ahi si probablemente los va a necesitar (recordar que se pierde aproxmadamente 500cc de sangre en el parto normal y 1000cc si es cesarea).
     
  17. luchex2710

    luchex2710 Miembro de oro

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    Oh cierto! en qué estaba pensando!:plop: tienes razón, cambiar "glucosa" por "hemoglobina". Se agradece
     
    Última edición: 3 Jul 2011
  18. Galaxis

    Galaxis Miembro frecuente

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    Me equivoque su Hemoglobina esta en 11, no en 12 como puse al inicio. Es normal?
     
  19. luchex2710

    luchex2710 Miembro de oro

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    En el embarazo va a ver un descenso de HB por la misma estimulación de absorción de hierro. En tal caso, 11g/dl en el embarazo, está en el límite mínimo de lo normal.
     
  20. costeñito

    costeñito Miembro de bronce

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    :hi:q se alimente con higado de res y q le heche un poco de limon
    el jugo de alfalfa y beterraga tambien es bueno.