cenar como mendigo???

Publicado en 'Salud' por mig.ngel, 11 Ago 2010.





  1. mig.ngel

    mig.ngel Miembro frecuente

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    siempre mis abuelos me dijeron: desayuna como rey, almuerza como príncipe y cena como mendigo... realcionandolo principalmente con las cantidades ingeridas, quisiera saber si esto es relamente correcto, tiene excepciones, en fin, no se si alguien me puede aconsejar algo al respecto...:plop:
     


  2. Gatto01

    Gatto01 Miembro diamante

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    nose, entiendo que "como mendigo" quiere decir "recontra hambriento"??? pero se supone que el las noches debes de comer algo suave nada mas...
     
  3. super_jc

    super_jc Miembro de bronce

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    tal vez se refiera a comer poco.

    Escuche de Alguien decir, si quieres comer mas => come poco.
    asi viviras mas años y en definitiva comeras mas.

    Supongo que tiene algo de verdad.
     
  4. Mauro8338

    Mauro8338 Suspendido

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    Es excelente ese consejo. Cenar como mendigo significa cenar suave y temprano. Que la comida mas importante sea el almuerzo. La cena debe ser suave para que el higado descance a la noche. La mayoria de las medicinas milenarias como la china y la hindu tienen esa costumbre. Por algo sera!
     
  5. mig.ngel

    mig.ngel Miembro frecuente

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    gracias por sus palabras...