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Correccion de postura





yamilimot Hombre
 
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Registro: ago-2011
Ubicación: Lima
01-dic-2012, 11:31
#1


Saben como corregir la postura, paso mucho tiempo sentado usando la PC, y estoy algo jorobado, como puedo corregir esta mala postura? Por ahi he visto que venden correctores, son buenos realmente; bueno espero sugerencias.



yamilimot está desconectado  


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gatusooo Hombre
 
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Registro: nov-2012
Ubicación: Lima
01-dic-2012, 11:34
#2


esos corset no ayudanes incomodo, bueno si te "recuerdan" cuando estas apunto de sentarte mal t jala un poquito, ttienes q hacer ejercicios de estiramiento y postura, y tienes q sentarte en una silla siempre con espaldar. =) por cierto fortalece tus abdominales.
gatusooo está desconectado  

asv81 Hombre
 
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Registro: ene-2012
Ubicación: NoSabeNoOpina
01-dic-2012, 11:35
#3


Tambien venden asientos sin respaldar que mejoran la postura, tiens que poner las rodillas apolladas... sera?
asv81 está desconectado  

rsalas Hombre
 
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Registro: mar-2012
Ubicación: Perú
01-dic-2012, 23:21
#4


Puedes hacer dominadas para corregir la postura.
rsalas está desconectado  
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