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¿Saben algunas? Necesito controlar mi humor pesimista y depresivo que sucede de tiempo en tiempo. |
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Mensajes: 3,016 |
cuando yo tuve una depresion por cosas que me salieron mal, meterme al gym fue lo mas eficiente y saludable que pude ahcer, ele star ejercitando produce hormonas que contribuyen a sentirte bien,a demas q ejercits tu cuerpo y despejas tu mente. Tambien me prescribieorn antidepresivos anteriormente, y lo que peudo decirte es q la amyoria son con receta medica, ya q son practicamente drogas en mcuhos casos, si el psiquiatra no te receta, no debes tomarlas, no te automediqs, hay algunos q tienene efectos colaterales, si no estas seguro de encesitarlos no te arriesgues, mejor anda al psiquiatra... |
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"He usado calmantes un par de veces y lo unico que hacen es dejarte "nulo" y sin sentimientos por un rato." ¿Eso es malo? Saludos. |
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La depresión es un desorden psicológico y necesita atención psiquiátrica y la toma de medicinas para subir los niveles de serotonina y otros neurotransmisores, cuya poca cantidad causa la depresión. No se te ocurra comprar antidepresivos sin receta médica porque estarías atentando contra la ley. Te recomiendo acudir a un psiquiatra lo más pronto. Con la fluoxetina o la sertralina (dependiendo del diagnóstico que te dé el doctor) podrás "volver a la vida". Suerte. |
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Antidepresivos sin receta médica, no los hay... a menos que tomes tu manzanilla caliente acompañado de una barra de chocolate. La tintuta de valeriana ayuda mucho, pero sólo para ayudarte a dormir mientras estes en ese estado. Mejor es ser medicado por el especialista. |
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 comprate si es que te gusta el dvd entero de Chespirito, mi hermana cada vez que llega estresada se pone a verlo y de veras que la relaja x)
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Si uno se aprecia debe pensar en mejorar, y obviamente si uno va a iniciar un tratamiento debe consultar con un especialista y él/ella debe prescribir lo que sea mas adecuado. |
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Mensajes: 872 |
No hay sin prescripcion, y mejor, porque no se juega con eso, primero analizate bien, y ve si lo que tienes es una melancolia como le da a cuelquier persona, tener depresion como enfermedad crónica es otra cosa, ojala y no la tengas, no creas que es algo ligero, si tu tristeza persiste, ve a un sicologo, luuego, el te enviara a un siquiatra si es necesario... no tomes pastillas para el cerebro como un juego, tu mente puede cambiar por completo para siempre, y si no era necesario, seria una tonteria |
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Mensajes: 94 |
sin prescrìpcion medica no hay . a menos que tome esas pastillas que se llaman "DALAY" que segun dicen es para relajar , lo mejor es que asistas a un especialista , te recetarà una pastilla , depende como te vea , recordemos que hay diversas pastillas para la depresion , desde la mas leve que en mi criterio es la respiridona ,hasta un poco alta que podria ser el deazepan que te hara dormir y tranquilizar los nervios, en termine medio estaria la sertralina que es muy recetada por los psiquiatras , o tambien el clonazepan que yo lo tome pero fue porque me dolia la cabeza y me lo recetò el neurologo  |
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Mensajes: 49 |
Son medicamentos controlados, no los tomes si un psiquiatra no te las receta. No esperes gran ayuda de un psiquiatra...todos, absolutamente todos los que me trataro fueron de lo peor u_u... Si tienes dinero puedes obtener una cita en este instituto, me han comentado que es bueno. Aquí te dejo el link... suerte http://www.institutoguestaltdelima.org/ A Lunadeplata le gustó este mensaje |
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Mensajes: 6,197 |
Sin prescripcion medica seria muy mala idea,pues los antidepresivos suelen a la larga causar tambien dependencia y falla cardiaca en algunos caso,lo mejor es consultar con el medico ya que ademas la dosis y el tiempo que durara el tratamiento son muy importantes |
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Mensajes: 68 |
Pues te recomiendo mejor los remedios o tés naturales... Acá en México hay unas pastillas llamadas "Dalay" son naturales y muy efectivas, su compuesto Valeriana, Pasiflora y flor de azhar... hay un té llamado Hierba de San Juan, igualmente muy efectivo, te relaja, no causa adicción y te ayuda a conciliar el sueño. |
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Mensajes: 85 |
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La verdad es que en algún momento de nuestra vida nos hundimos en una fuerte depresión pero hay muchos casos en que la depresión no nos abandona, como si tuviéramos que convivir(luchar) con este mal ya que se queda arraigado en nuestro cuerpo infundiéndonos un sentimiento de desesperanza , vacío y apatía por la vida. Lo mas triste es que cuando queremos salir de este cuadro nuestra propia mente nos engaña y nos convence de que no existe ninguna salida , como si nada en este mundo nos pudiese ayudar, este es el gran error en que incurren las personas y porque la depresión es tan nociva ya que la solución existe tan solo hay que tener las agallas para encontrarla mis consejos son que salgas a correr ya que este ejercicio ayuda a alejar esas ideas negativas de tu mente(aquello que envenena tu alma) ,ademas mejora la concentración , despeja tu mente , aclara tus ideas y encuentras solución a lo que tu creías imposible de solucionar rodeate de personas que tengan los mismos intereses e ideas que tu tienes no evadas la realidad con los vicios(videojuegos, etc) , eso solo empeora las cosas afronta tus miedos mantentenerse siempre activos y optimistas |
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Un buen antidepresivo es saint Jhon wort. viene de estados unidos, no necesita receta médica. saludos A Dreamy le gustó este mensaje |
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